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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:
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肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)
& k# P: K1 O0 T" ?/ S( Vtvb now,tvbnow,bttvb粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份
* D, U; q0 l; v9 d薑未 - 1大匙
' D* W% k5 r8 K2 `# a公仔箱論壇蒜茸 - 1大匙
6 T2 Y4 q" k# |$ n$ w7 W+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥未 - 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V6 l, m2 r5 A" k
紅辣椒 - 1條切粒
4 {; J- ~4 T; D0 v/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬 - 1大匙
+ J+ |4 b& |  l" x7 U0 P: D9 J; Z調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w3 y+ C4 O9 C/ v5 Y; u# d  s
烹調:
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肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
- P0 H3 K( J) _) zos.tvboxnow.com大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
6 S( ]* O+ i7 E3 h4 J6 p4 c* Jtvb now,tvbnow,bttvb取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。
: S2 F+ W4 G& `# ~+ t加入粉絲、芡汁,攪勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b, C% e7 J) f$ t
加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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