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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:
2 M9 v& |3 Q5 h3 N  E- }* ]8 P# Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) \# b# r9 s4 o' ?3 O8 K
肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)
$ D: X1 p3 t7 n- g5 i粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份
% F1 y5 L# H+ v8 @* O/ x( ?9 F薑未 - 1大匙
+ D' p/ z5 d& f蒜茸 - 1大匙
4 k; d9 F& o$ z0 I* m: ]乾蔥未 - 1大匙
! v- u1 k9 V+ ~- Z# ]紅辣椒 - 1條切粒公仔箱論壇5 ^! a* m" r# v) x8 Z
沙茶醬 - 1大匙
! \6 \9 R: C7 _. @1 l& E, }公仔箱論壇調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
8 K9 p% P- Z, o+ w7 P0 J公仔箱論壇烹調:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q7 l. z4 e. a' K$ J! l! l3 {
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肥牛加醃料,醃約十五分鐘。" B  v  W, n# p/ e' L
大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。公仔箱論壇/ ?7 G1 l/ c7 j3 V- U$ d
取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N5 T& m1 {6 w: \* u5 M
加入粉絲、芡汁,攪勻。公仔箱論壇# H3 R: {& e2 _
加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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