標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-9-9 10:50 AM     標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』6 L# E9 g$ d" w4 `% f
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$ n8 a6 g8 H0 s, W2 O( _. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb9 J' O, K1 q! j' Y8 m  C. e; [/ h
> 公仔箱論壇; M+ J0 l9 W7 }7 X8 a( r: ^: g
> 公仔箱論壇' S3 ]% s1 ]3 H/ a; O: m4 z( X
> 白木耳是養顏秘方， 3 e( D4 [# K9 H. _# s( X
> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇  b! |; t5 w) {* l8 ]
> 人隨著年齡的增長，公仔箱論壇' o; p4 R: c- X% y
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d6 ^" L( J# e( \' g( ~+ N
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
. z& ^  y4 Q8 k! V/ |) W; ?4 `: itvb now,tvbnow,bttvb> os.tvboxnow.com% N; {, H% X8 j6 x" l( x1 I: L
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
* w7 E- z' C& C, K公仔箱論壇> 用擦的是沒用的， tvb now,tvbnow,bttvb. M; b0 W; X+ n* h" m5 A* V/ l/ y
> 因為膠原蛋白是 大分子，tvb now,tvbnow,bttvb$ H5 t, M# L+ m; G7 c
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，os.tvboxnow.com; S% L3 Y3 z9 ^- z" I3 U1 w
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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/ s2 \. L3 d! Z/ N- y/ V4 l0 Rtvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
5 w% F" V! o) |6 a1 j4 Ztvb now,tvbnow,bttvb> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩os.tvboxnow.com( }5 U" ]  t% X8 j+ ?6 t
> 都是 富含膠質的食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y, u9 j  w* B5 Y/ R: O2 Q  X
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
$ p: A# K2 l  e; D4 V1 P- Y' M> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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' v6 c7 S+ L: I1 e/ y0 K: _3 hos.tvboxnow.com> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
' v0 c1 O$ a* I& w/ c: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 之前是聽人家說，tvb now,tvbnow,bttvb6 A2 o* X3 t# m2 C! C
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
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  B5 z1 m+ V! X3 p$ M' `! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說，
6 ?3 h( b8 F4 l! n' v/ ztvb now,tvbnow,bttvb> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
4 I! S+ }) Y# p+ W, v> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
( k' H! H" D' c; y> 頓時覺得自己真是有眼光，
: s  ?7 a! M. _# k3 r) c4 G% stvb now,tvbnow,bttvb> 所以我覺得話應該改成：公仔箱論壇8 T3 u* h/ x3 z& d& h" D/ [0 r
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^3 c9 _! o" w2 j/ \3 Q. k
> 公仔箱論壇, j& F- ^, k3 c6 b: @! R
> 至於如何煮白木耳:
$ i" M7 U0 U2 t  A6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> os.tvboxnow.com+ x4 L+ ]* v1 T7 T) H
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [% k$ T8 o+ I$ a4 F  `3 u' z# L
> (千萬不要買純白木耳 ,
( J, `2 S5 X; t% }: H% q  n公仔箱論壇> 因為純白木耳煮不爛)。
4 h" O& U* G7 s5 t$ }> 2.拿1片去泡冷水泡軟
3 d, e  w% |4 ~3 J3 ~: `> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
6 \" b  h+ h2 p9 s% y$ J' z> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
8 q. }0 x6 T! m: d公仔箱論壇> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
0 p& {! E! N. q* i. X% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
5 W0 |9 R) `9 F9 A, ?, C& W+ ~> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
" Z+ t" x- ?/ h( c& `tvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a  N1 m5 w# O$ U( g% J& r# Z
> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
' q" ?, `. Y* }0 l  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
7 D, O5 @$ a3 R> 公仔箱論壇2 b' r$ v" c( u& Q
> 一 星期煮1片約可吃五天。! o& s* m% i7 |* N# b' |7 N7 W- h9 n
> 一天 吃一碗，
4 w/ U4 o$ L: @! P) m  b) ttvb now,tvbnow,bttvb> 當妳 照上面方法，
/ X! X: d' }0 t! I; sos.tvboxnow.com> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：tvb now,tvbnow,bttvb1 J# u+ U5 Q( ~: z3 O  q
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
( E  a4 e& ~( a+ w* S% V! u, E公仔箱論壇> tvb now,tvbnow,bttvb2 N! P# w6 ~- t
> 第 一個反應就是，公仔箱論壇9 j2 F4 ], ?/ f, h& H- j3 U
> 搞不好許留山的燕窩，
" _) k9 `) `1 o6 ~8 Vos.tvboxnow.com> 就是 這樣做出來的？
2 ]( {* D2 K! |  X, V> 真是 無從考證起！
" ?/ v2 A& F* _7 y( i> 所以愛美的女性，
4 V6 F/ P' k( u' w$ f4 Z- c公仔箱論壇> 愛美不假手他人，
1 w7 y, T) [" ^" r! v公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

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作者: siuwanyam    時間: 2012-10-7 02:13 PM

HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!

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作者: faiclub2012    時間: 2012-10-14 08:15 PM

先收藏!

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作者: monson    時間: 2012-10-18 07:07 PM

謝謝分享!!

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作者: xcyong89    時間: 2012-10-19 05:20 PM

吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)

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作者: eaglelu    時間: 2012-10-20 07:36 PM

真的很受益，如樓上的大大所說，此舉，善良多了!tvb now,tvbnow,bttvb) @" c2 P2 R8 E4 ~" k1 G; l* ?
燕子巢一旦被摘，就馬上再做一個。在造第二個窩時，不知牠是否還有力量遷徙!tvb now,tvbnow,bttvb# g, r# I$ Q) Q; {$ q% \) a; a
等到第三個時，巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。

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作者: qolala    時間: 2012-10-20 10:32 PM

吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)

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作者: studymug    時間: 2012-10-28 10:12 PM

谢谢楼主的分享！

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作者: matt2408    時間: 2012-10-28 11:57 PM

白木耳係味即係雪耳？

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作者: pizza999    時間: 2012-10-29 06:19 AM

  great tips TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H* j6 G' _, }7 y4 }' S( z
os.tvboxnow.com6 M( M; A6 }! s. t
easy and cheap to cook   7 q1 W4 N/ M' {! P1 ~- {

, _# D+ J9 ~. y, w# Ztvb now,tvbnow,bttvbthanks la ~~

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作者: dfiixs1    時間: 2012-10-31 03:55 PM

白木耳未聽過TIM...

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作者: bb_bbbb    時間: 2012-10-31 04:52 PM

許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?

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作者: zitavip    時間: 2012-11-2 04:08 PM

白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H0 h* N. |" b& A# @) h
這個我倒很喜歡吃啊

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作者: p147p    時間: 2012-11-2 09:27 PM

謝謝分享

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