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標題: [健康資訊] 寶貝害怕跟父母分開 這是分離焦慮現象 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-9 10:46 AM     標題: 寶貝害怕跟父母分開 這是分離焦慮現象

孩子要上學了!這意味著他們要暫時與父母親分開,到一個新奇又陌生的地方探險。總是用盡全力苦喊著拒絕與家長分開,其實這就是所謂的「分離焦慮」現象;根據國外研究資料統計,學齡兒童的分離焦慮症,每一百位中約有三到五位兒童罹患分離焦慮症,並常伴隨著拒學或懼學的情況。. x$ s0 d+ Q3 R& S
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臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師蔡盈盈指出,面對可能的分離焦慮,父母們還是有些方式可以降低這些現象發生的強度,並幫助孩子好好度過人生中的第一次分離。+ J/ O5 T5 M( }5 g* R& a" V0 Z+ U' I

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0 w2 u5 A) ]* g# Ttvb now,tvbnow,bttvb有些時候,父母們可能聽從長輩或他人說法,要趁孩子不注意的時候溜走,避免他們遭遇難過場景。然而,孩子仍會發現父母突然離開,這樣反而會讓孩子們感受到強烈的不安全感,無法預料父母何時會消失或再出現,此負向分離經驗若重複出現,可能對其日後的人格發展造成影響。因此,好好的跟孩子道別,給一個溫暖擁抱,讓他知道何時會來接他回家,讓孩子安心地跨出第一步。tvb now,tvbnow,bttvb0 E1 j3 h: T* O1 z9 I- c
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, v4 Q$ l2 K' l4 l0 S' Y& ftvb now,tvbnow,bttvb上學的固定儀式也很有幫助,例如:和孩子手牽手走到班級門口,放好書包,擁抱一下,交給老師並道別。儀式會幫助孩子了解分離時刻是可預測的,減輕其焦慮與不安,有時孩子會自己跟你要求想要的儀式呢!os.tvboxnow.com9 \- J& M: y0 y5 R) P. E; m

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9 D' Z; B0 g2 n/ b- Kos.tvboxnow.com每個孩子都是與眾不同,因此他們需要的適應時間也各異,與其之前與外界接觸的經驗,以及天生氣質有關。蔡盈盈說,多數孩子在1-3周內可以逐漸適應,有些需要更長時間,也許3個月。成長曲線通常是波浪狀的,當孩子適應後,如果偶爾又因要上學而輕微哭泣,是沒有關係的,觀察可能的原因再決定是否需要協助他。
作者: 850r    時間: 2012-9-10 09:35 AM

適當的抱抱真的可以減除小孩心中的憂慮  ?2 Q! `" ~' X2 z2 Q( a
千萬別吝嗇給小孩一個擁抱tvb now,tvbnow,bttvb% w9 N' B' q! ?) t3 Y9 p! w
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