標題: [中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-12-13 02:52 PM     標題: 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料：
* E: [' s2 F; q' w鮮蓮葉一張
+ a# y1 I$ I* N$ b. V- @- Y* u) @* Dos.tvboxnow.com綠豆二兩公仔箱論壇" A- l- m. Z! i" }) _
陳皮一角
, y4 b2 j7 O& rtvb now,tvbnow,bttvb乳鴿二隻/ a4 a% V0 ^1 |: B3 J2 E
公仔箱論壇' @  T+ D  X1 L; T2 [, D; F
做法：
$ F0 T  L4 x/ `os.tvboxnow.com1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
0 r0 ^" u! g# R* O/ i6 q1 {! Zos.tvboxnow.com2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H: }! z  b' ^/ o9 l" l$ }
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。os.tvboxnow.com& [- k  Y5 k/ H: d% v. W& W0 N

+ h8 ]/ n0 `  F. `tvb now,tvbnow,bttvb效能：
1 f9 A7 g' Z7 s- `tvb now,tvbnow,bttvb此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。

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