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標題: [健康資訊] 不同食疗方应对不同类型感冒 [打印本頁]

作者: estelle 時間: 2007-12-13 10:04 AM 標題: 不同食疗方应对不同类型感冒

气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。os.tvboxnow.com. `; M7 B2 f( q. I

   轻度风寒感冒喝红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。tvb now,tvbnow,bttvb& F3 g" j& p' o5 ]+ k

生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 tvb now,tvbnow,bttvb6 y; G+ J; a$ f6 C6 {  v6 z& d; o
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   痰多易咳喝白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。公仔箱論壇$ N* F+ e" V3 {6 J# Y* T) M2 S

白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 ( G3 D# u1 ^" ~% M/ ?
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   风热感冒、流感喝金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

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