气温骤降,感冒“升温”。感冒这种说大不大的病,很多人都愿意在家自己“解决”,尤其是食疗,各地都有自己的验方。其实,针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状,食疗方也是大不相同的。 X& V$ X0 k. O3 K2 I4 i. ^公仔箱論壇6 C3 c, V$ A7 F0 n9 t3 |, R5 G
轻度风寒感冒喝红糖姜汤:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。8 K5 {2 x' ^* L3 ^" S0 G/ u3 n, v
# g" P6 w% m6 X6 ? 生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 , Q# J6 j2 W) ?" s / j9 ]8 W% z" j) ]7 T3 }5 w( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痰多易咳喝白萝卜汤:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。 tvb now,tvbnow,bttvb) N# c& w. j# N( S' l; H
! Z" U/ E9 y4 L7 m( a s 白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 / D' B- s/ \( @# g0 \: E: r9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 F* H. M# u2 `( N1 h# s
风热感冒、流感喝金银花粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。 . Y2 d& G8 a B) z7 T2 h4 [4 W
c+ m" v+ R9 r9 G u. }8 e 金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。