气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。 X& V$ X0 k. O3 K2 I4 i. ^公仔箱論壇6 C3 c, V$ A7 F0 n9 t3 |, R5 G
轻度风寒感冒喝红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。8 K5 {2 x' ^* L3 ^" S0 G/ u3 n, v
# g" P6 w% m6 X6 ? 生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 , Q# J6 j2 W) ?" s / j9 ]8 W% z" j) ]7 T3 }5 w( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痰多易咳喝白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。 tvb now,tvbnow,bttvb) N# c& w. j# N( S' l; H
! Z" U/ E9 y4 L7 m( a s 白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 / D' B- s/ \( @# g0 \: E: r9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 F* H. M# u2 `( N1 h# s
风热感冒、流感喝金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。 . Y2 d& G8 a B) z7 T2 h4 [4 W
c+ m" v+ R9 r9 G u. }8 e 金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
