標題: [中式食譜] 海鮮蒸蛋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:41 PM     標題: 海鮮蒸蛋


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3 q3 N  A! c6 U9 m【材　 料】
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雞蛋 3顆; `7 u0 v1 ?% N) v& {

" v' B4 C1 O& X& d) Y蝦仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g2 j0 Z; B* f1 u% {

9 L4 W- V$ }* X7 O, |5 e! C公仔箱論壇蟹肉 10公克
- g- W& \: e+ |* H& }; C( d5 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b! q  j6 @, a* m' {  {
蛤蜊 10公克
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* z" k8 C. R5 O2 s青豆仁 20公克
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) r6 a3 g7 r0 F% Z% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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- N7 i+ b+ o* l8 J( w9 S/ Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: M$ ]% W% a3 ~

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水 450㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _+ X* k/ n& ?( S4 T- Z

1 r8 b2 S8 O, u. d6 ]2 X$ I7 ^5 n+ }tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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* z: O- u1 B+ B# S: }; G: _3 g6 j, A公仔箱論壇1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。公仔箱論壇3 f2 ]+ H& q6 M9 [% L: |* A
2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
. t, g3 U" O0 f; B* x; T# u& g  P3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。

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作者: phoebe12125    時間: 2012-9-6 09:42 PM

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