標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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* C0 h3 e' G9 h# R! z- ]tvb now,tvbnow,bttvb材料
9 i- \9 ~6 B+ L; f7 g1 G  五花肉300公克
& i# S  `# r" }3 B- E8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蒜200公克
3 d& \$ M3 x$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮味露2茶匙
0 P/ l9 d7 U) Hos.tvboxnow.com糖1/2茶匙
7 B2 S4 c# R! Q/ Z2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1茶匙公仔箱論壇4 Z4 u0 N$ o3 a0 U/ |
美極鮮雞晶1茶匙
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/ P( k. l$ I) Z4 Q7 r. [( _7 G做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U7 G0 ~1 |) F& i  [$ F
  1.五花肉切成薄片狀，放入醃料中15分鐘，青蒜切斜片備用。tvb now,tvbnow,bttvb# d' \1 V( ?, f0 H
2.起油鍋放入1大匙油，將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟，先起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% d" V4 E. \" c, F5 ?% x8 I
3.炒鍋另放入2大匙油，將青蒜片放入鍋中用大火快炒，再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。

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