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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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: x, ]" k1 ]8 W$ Z9 v公仔箱論壇材料 ( D7 e/ q& G* A; ~' Y3 x8 A
  五花肉300公克) l/ t, R/ Z. G; T8 n" R. W! m+ V
青蒜200公克公仔箱論壇1 c" x3 O+ a7 m, D4 f
鮮味露2茶匙4 h9 K( g+ e0 _6 j; h
糖1/2茶匙% E1 L" |5 n0 J" p
太白粉1茶匙
/ M; E, ], ?  {公仔箱論壇美極鮮雞晶1茶匙 os.tvboxnow.com* B- X1 G; N$ W7 L
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做法:
8 \3 H8 Y9 O7 p( b7 k3 u  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
3 [8 b1 Q+ x. t$ E& Z. N- y: P/ x2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。1 s4 R& R: A0 Y$ j- G4 v& p/ Q( U
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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