標題: [中式食譜] 麻辣魚 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:15 PM     標題: 麻辣魚

8 F/ l9 N: j8 j6 {7 W
【材　 料】
5 `0 F8 H3 \! f9 j( q6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
, J6 s% z, W3 B7 {5 E& d. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳郭魚 1尾
8 D, k3 d- o# u- F+ y6 D) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O$ H+ V' l9 p8 J+ n  d
乾辣椒段 30公克
5 `$ s' b$ }3 @+ ]tvb now,tvbnow,bttvb1 t9 d% W& D' z' S
蒜末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. Z5 f% {6 A5 {4 g) A! S
os.tvboxnow.com, K: c; d/ L' ~( E
花椒 1/2茶匙# ?; q) K4 }8 ^9 h. T* ~8 [
tvb now,tvbnow,bttvb+ p8 v- a6 s3 j
水 800㏄
5 J/ L# n1 C7 y1 ^/ E0 ^- w2 oos.tvboxnow.com
2 Z& w4 O2 z. a3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
) f* q) i( w- h4 o; P2 o5 D9 F5 _, U0 A5 {tvb now,tvbnow,bttvb
5 b. z4 S2 Y/ D. s  P' d' S  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆醬 1大匙
6 K) U0 C+ p0 `0 \6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
# P4 i, T. i/ u米酒 1大匙os.tvboxnow.com8 @* }4 P1 f7 H0 A" d+ c6 [9 ~: m- P( i

; c' e* T8 r" I! \- A2 tos.tvboxnow.com醬油1茶匙
$ C/ e. Q. o9 P: e* a4 a8 l
8 ^& \5 F" E2 f! i) i$ xos.tvboxnow.com糖 1茶匙2 o. i4 b" d  \; v+ a! s
tvb now,tvbnow,bttvb5 N% U# |3 D/ p, n! |
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: H. _( M7 ~4 s+ Q$ [
os.tvboxnow.com+ Z0 j  e, H+ @6 n
1.吳郭魚清理乾淨備用。; c; @5 @8 K' `0 p4 ]  B
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。
0 O( I9 R# ^$ f* |tvb now,tvbnow,bttvb3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。
) }+ H6 z/ o5 b) k公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0