標題:
[中式食譜]
五柳蒸魚
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-8-27 01:35 AM
標題:
五柳蒸魚
4 Z, o) X* s5 t% I& |8 W9 O
os.tvboxnow.com0 ], p6 B. ~# ?' r6 z3 _
! S+ N) @, z5 T$ ?
【材 料】
' h6 I1 u( t7 z" E0 G
D% z6 ]5 c4 K$ Z
土魠魚
1片
# {6 [1 G- {* f6 {( Kos.tvboxnow.com
! p) f4 ^ E: B0 Y+ g) a; D
洋蔥絲
1/3顆
. l. }! c5 j" i5 v% a* R. yos.tvboxnow.com
( x+ \' y3 W2 O; q; Bos.tvboxnow.com
木耳絲
2片
公仔箱論壇' i- X+ G0 h# `, z0 D. i
/ X& o% ^' \, F1 G; Q' `+ q8 U
紅蘿蔔
30公克
9 u# U, B( W, B. H6 r1 x+ n4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I" P& }# f: X @7 E4 t7 q
竹筍絲
30公克
- O @# h) v# I/ y) z
# R* Y; Z9 c% P9 l4 o公仔箱論壇
青蔥絲
1支
: p0 D1 Y8 I0 M: F' X+ j) L- jtvb now,tvbnow,bttvb
) b7 R* H' P" J3 V% w; t, K1 Y% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辣椒絲
1/3條
9 @6 x& P# o1 \, u* P
os.tvboxnow.com; h b; v _4 X; g4 `$ k/ k b2 G" _
【調 味 料】
6 @) f) v, O- y
公仔箱論壇" u" H8 U- x4 B' ~
醬油膏
1小匙
3 Q3 y" G7 ?* D公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j+ T5 S# e) g, D" n
蕃茄醬
1小匙
) A! y* l" c( F5 ]1 r2 z
2 B% L5 Y$ y9 \+ }: `2 X
鹽
少許
公仔箱論壇2 J# \% N8 o" J5 J) x" k, R, \
b2 s+ U" N! V* v: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白胡椒粉
少許
+ Z/ k& ]5 U" W$ k% d* M
0 ~. \: x3 _* Cos.tvboxnow.com
香油
1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb) \5 [5 C$ t3 q7 I& A# U4 b
公仔箱論壇; p0 u9 i4 r% Z
米酒
1大匙
8 |1 t) U9 ^7 K公仔箱論壇
# h7 R. ]" z/ @" G" R$ Qos.tvboxnow.com
【做 法】
/ N8 d. K9 s( g3 j
! P) F6 D5 f6 I1 i+ h# j7 F6 t
1.將土魠魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。
公仔箱論壇2 V6 L& ]' A1 N5 z8 q
2.取容器,將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的土魠魚上。
- V6 |* o1 n/ Y/ R1 K8 t- N4 Uos.tvboxnow.com
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
os.tvboxnow.com9 l' t+ l8 ]: S3 F$ O6 R( q
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
公仔箱論壇( n' o# _, n b, Q& J* v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0