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標題: [中式食譜] 糖醋魚片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:34 AM     標題: 糖醋魚片

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4 f/ I/ q9 ^* L# L- w! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
  b& q1 Q: u# ~+ O  x5 n+ [' {2 o( c公仔箱論壇
9 P* q* N9 R/ ^/ s7 \8 h3 Q* E炸熟魚片 250公克
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" i' T& g; p9 M- [+ `: g6 u  l洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b/ \5 z+ y) ]4 |( o7 ^

5 ]: i1 Q9 l+ ~6 y8 `: V. J青椒 30公克
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紅甜椒 20公克7 J2 l, U( a- Z* h+ R1 k- {4 a! Y

" W. t  d( F% x. ^6 Y3 @# uos.tvboxnow.com蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】
8 ]. M8 Y9 M% J# \  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^5 i- z8 T& \& U( A蕃茄醬 2大匙os.tvboxnow.com% t7 n" K) r7 g0 L) ^0 I

- B; O2 i; k3 u* U/ K* q3 Q白醋 3大匙
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb0 ^% s" t: e2 v6 Q
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。os.tvboxnow.com- e6 J, J7 y" c
2.熱鍋,加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒,以小火炒約1分鐘。
5 W2 a% F7 |! {8 i* f" I7 [$ Q1 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入所有調味料,煮沸後放入炸熟魚片即可。
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