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標題: [健康資訊] 抗老专家的12把金钥匙 [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-11 11:42 AM     標題: 抗老专家的12把金钥匙

如今,空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重,都市人的生活节奏快,饮食的结构也不合理,专家说我们这一代会比上一代更易衰老,所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易,若能掌握以下12把金钥匙,便能打开延缓衰老之门。os.tvboxnow.com: B" c6 ^# A  H9 d
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  衰老名词解释:衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长,衰老分为生理性和病理性两类:生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化,病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。
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第1把KEY:晨起一杯水,身体水平衡:WATER
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  第2把KEY:右侧卧、睡如弓, 睡眠品质好:SLEEP
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+ l) Q' G! X, H  第3把KEY:只吃七分饱,身体自然好:APPETITE
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  第4把KEY:生命在运动中蓬勃:EXERCISE& x% X( |* v: P" m8 w

7 T) Y% r! @. D4 w" h& |# Ytvb now,tvbnow,bttvb  第5把KEY:音乐舒畅身心,读书增加智慧MUSIC/LITERATURE
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$ }# Y* t8 b" m  第6把KEY:常吃豆,可长寿:BEANSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I& D, M( g: K! ?1 i& J
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  第7把KEY:跟烟、酒说再见:VICES
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/ a0 J! J3 b6 E$ k% t! u  第8把KEY:爱与性完美和谐:LOVE/SEX公仔箱論壇! [+ _* n' e7 @7 O2 w
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  第9把KEY:摆脱孤独寂寞就健康:LONELINESS
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$ E9 y+ N+ [- X7 f$ n$ s  第10把KEY:勤用脑,防衰老:MIND, u3 q6 w. N6 z) E7 G* i

) T" W. Q  x, ~$ e; E1 ^( i4 [  第11把KEY:多喝茶,可减肥、防癌、保青春:TEA公仔箱論壇' e0 s( m' V* u
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  第12把KEY:用笑容面对人生:SMILE
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