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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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5 ~4 }  k* J! c+ e5 a) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h$ c2 x# u8 T+ P8 ftvb now,tvbnow,bttvb材料:os.tvboxnow.com+ Z- [: Q0 f* n6 @- @2 A% G/ q
鮮蝦4人份
! N+ w2 b! O2 v雞絲適量(炒過撕成條狀)
& F1 Q  y& S' V1 F/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)# r) y4 a- d7 \4 M
芒果2粒(去皮切丁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j* C# [, K4 H6 s7 ?$ ^
小洋蔥5粒(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb5 X0 o: l' T3 i" G( K* t
蒜茸適量
+ y0 S) w: Y7 M3 ^1 L" J6 S公仔箱論壇薑1條(切絲)
0 K4 z# c% C/ L7 Btvb now,tvbnow,bttvb日本小辣椒適量
' P5 Y, g# Y4 E7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱葉10片
/ O6 ?( M7 Q/ u! t8 M/ `醬青2-3茶匙+ d: U5 E. a8 d4 t% a& N
做法:
6 I/ l  o0 _' Z9 b7 }os.tvboxnow.com1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。公仔箱論壇1 `5 ]2 s; C1 K, j
2接著放炒香後的肉碎同炒。公仔箱論壇4 g" [0 B2 `/ Q/ G% l
3再放入芒果丁微炒。os.tvboxnow.com0 [0 D" S9 |7 E
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。: ^6 c. L2 c- L0 o0 g! X
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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