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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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材料:
1 E+ T8 Q% F4 |鮮蝦4人份os.tvboxnow.com' r  e/ b! M1 q, O% D
雞絲適量(炒過撕成條狀)
: ^; n# @3 Q+ F4 T% ^3 ^os.tvboxnow.com肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
1 G. W4 V, l% K8 T" w7 O  o$ |芒果2粒(去皮切丁)
$ j! W1 @0 J' i6 p8 `  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小洋蔥5粒(切碎)
  S$ ]) @2 J4 Y  L- [, Y$ C0 gtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸適量tvb now,tvbnow,bttvb* k0 s7 J! M3 V( r& W
薑1條(切絲)
% V7 \% U& u. o8 B$ r日本小辣椒適量
5 r9 n  V  K# M" {" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱葉10片
- Q. e# X( }  G8 m公仔箱論壇醬青2-3茶匙  U) I- P: K+ z5 x; t2 g! ~
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o+ N" z# E1 D8 `6 C9 I
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
4 ^, V. c& E! a8 F% ios.tvboxnow.com2接著放炒香後的肉碎同炒。
, ^: G! x! e2 ~8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3再放入芒果丁微炒。
+ H* B. R6 t& c/ j4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。5 N4 W" i- x4 K
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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