標題:
[中式食譜]
芒果雞絲炒蝦
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-8-23 09:21 PM
標題:
芒果雞絲炒蝦
[attach]1806862[/attach]
+ a) z2 f [8 N7 {
6 m/ {( K: d/ [; g
材料：
5 t' n: k* [# _tvb now,tvbnow,bttvb
鮮蝦4人份
2 T1 y: p) d+ i. k! d" i0 O7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞絲適量（炒過撕成條狀）
! Q. Y1 N8 q8 ^7 w公仔箱論壇
肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）
( I; ?3 w3 j1 S3 X% ?& T; O
芒果2粒（去皮切丁）
公仔箱論壇; ]8 r+ k$ f3 H3 ?
小洋蔥5粒（切碎）
3 }0 l8 [, F; I
蒜茸適量
) |8 c! H/ ~4 w N+ t' W& Bos.tvboxnow.com
薑1條（切絲）
tvb now,tvbnow,bttvb' {+ i9 [3 |& I( U' r" E! u& T
日本小辣椒適量
7 ?* b+ ~% p! o) N& o6 T公仔箱論壇
咖喱葉10片
1 O ]. g6 {# X. _7 g
醬青2-3茶匙
d j0 ~% g( M' y) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
1 B+ Q5 f4 _ I
1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F2 V& x5 y2 \3 {4 k
2接著放炒香後的肉碎同炒。
os.tvboxnow.com' G/ A( d- U3 F( S
3再放入芒果丁微炒。
* U/ |( U% [9 C- g' |' vtvb now,tvbnow,bttvb
4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
公仔箱論壇& b3 c% a: N5 j1 F9 J( Q+ u( {
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
