標題: [中式食譜] 冬瓜盅 [打印本頁]

---

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:19 PM     標題: 冬瓜盅

材料：( G( u( m( G0 l
鮮蝦5隻0 w  f( v- A1 o8 |' ?
冬瓜1粒
+ D% c( b4 a) k! M紅棗2大湯匙（去種子）
( Q0 K0 B, H! X% G* Q枸杞子1湯匙半
" O) X/ v0 p  m& A! P* d/ y白胡椒粒半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 J* \% Q7 M, g9 M
瘦肉5片（小片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U! [$ r. \' k) v1 w' s% `& b$ X
做法：( C4 O" \8 C8 {
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
$ e& m5 r6 D5 u  ?) A9 d$ U( c5 }$ i! ~公仔箱論壇2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( {; R& Q* r  I2 P$ Y& P" W/ W% q
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
. O: X' s0 Y$ Eos.tvboxnow.com光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

---

作者: wk_leung    時間: 2012-8-25 02:47 PM

這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0