Board logo

標題: [中式食譜] 清炒小魚 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 10:52 AM     標題: 清炒小魚

[attach]1795947[/attach]公仔箱論壇9 p9 E0 Z% _6 O* T

4 S) z8 l7 j+ l8 \9 \; N& nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. S+ S" N# D/ h3 t: q

+ C9 |6 ?2 Y3 L2 b; A/ _9 q" ?os.tvboxnow.com食材:新鮮小魚半斤、蔥1根切丁、蒜2顆切丁。
公仔箱論壇  ~5 f6 g# Q# F3 S
tvb now,tvbnow,bttvb1 c3 [  G1 R$ r% o0 T/ t8 D5 u; B6 j* b
做法:
* y; O4 S) G- I6 M# }6 R! I  M- ntvb now,tvbnow,bttvb
7 @3 k& H/ ]; P1.小魚先以加入米酒之水洗淨後,放入烤箱以150度上下火烤5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E: f3 f' ^; P2 t7 }
公仔箱論壇2 X# E) R# o; Q
2.起油鍋爆香蒜丁,加入半烤好之小魚,快熟後再加入蔥丁拌炒加海鹽調味即可盛盤食用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0