! L, B' D. G: C! {' n4 A0 D2 X: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今年吃了很多次大閘蟹，也剩了很多蟹醋，正好整鎮江骨來消滅它們，做法簡單，酸酸甜甜，送飯絕配。今次也是用 Le Creuset 的 Buffet Casserole 來煮，覺得這個淺底鍋真的十分好用， 大小適中，極多機會使用，差不多每兩天用一次，非常的值。用LC來炆焗肉類，因為蓋封實密， 肉汁被牢牢的鎖著， 水份不會怎樣蒸發，中途不用加水，味道不會變淡，還有不會黏底，特別是這種加了糖的菜式，用砂鍋來煮，要間中開蓋拌勻，避免黏底，水也要加多一點，因為會蒸發。/ u. h$ G+ i$ [9 ^* g5 }$ B+ h0 N
材料 ：一字骨　 600g薑
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調味(1)：花雕酒
1 H4 \  u0 n' n  Y! f$ X; e; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 2 湯匙鎮江醋 　 4 湯匙生 抽 　    2 湯匙 　老 抽 　    1 湯匙黃糖或片糖& \" t) X2 G. y& z# E& |, m9 }
　 2 湯匙水 　 100ml
9 b, b: f  o  |' R. \4 {tvb now,tvbnow,bttvb調味(2)：鎮江醋 　 1 湯匙生粉水      少量
; S) q. [+ ?; n' O0 G! R! F) cos.tvboxnow.com製法tvb now,tvbnow,bttvb- @! k* K: y' ~& C
：1)  一字骨洗淨 ，
) e+ Y- T% i/ P$ N! j: O0 I* {  V公仔箱論壇滾水加入2片薑，飛水10分鐘, 取出以凍水洗淨2)  LC 鍋或煲加入所有調味料（1）大火煮滾3）加入一字骨拌勻再煮滾，加蓋轉小火煮45分鐘4)   熄火加1湯匙鎮江醋拌勻加蓋熄火焗5分鐘5）開蓋滾起醬汁以生粉水埋茨tvb now,tvbnow,bttvb; s' H: z3 ]9 R* S! O
小貼士：1）一字骨先飛水，減少腥味及臭味2） 鎮江醋的酸甜度不一，可在步驟(5)前先試味，不夠甜可加多些黃糖3） 醋的香味會在焗的時候被揮發，熄火後加1湯匙醋再焗香氣便回來
* V# q; a- ^6 I* u* G0 D- s- ]公仔箱論壇4)   如用面積小的鍋或砂煲，可中途開蓋攪拌，令湯汁沾滿排骨
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