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標題: [中式食譜] ]番茄土豆牛尾湯 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-14 10:37 AM     標題: ]番茄土豆牛尾湯

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) o7 w3 o1 [6 f& a% U材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許

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  做法:os.tvboxnow.com& b$ R! c" m( u" H- E; f3 [

( K; r# D1 r, uos.tvboxnow.com  1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;os.tvboxnow.com0 _7 c* {4 S5 O3 M

1 m* L' ^$ c3 q) c  2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;: B8 b4 J8 o3 u* D- E' n

$ U6 ~5 |8 k9 U% M3 C2 y" Mtvb now,tvbnow,bttvb  3、番茄去皮,切大塊備用;tvb now,tvbnow,bttvb. A. n8 |- N  l1 l- w) ^
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  4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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5 n7 l  s3 J# C; c4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);$ Y* F1 o/ U5 |* W' N

5 _& ~; B* t* {) E. O2 H  6、雞蛋去殼,切片備用;. y5 o+ l/ \" w& Q1 u2 a" P
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  7、金華火腿洗凈切粒備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C9 [. B  e% ]) [6 s' [

4 U4 N1 q' Y; Y# _1 ~  8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
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- j+ `: s9 t  k7 ~7 l; X$ z$ ]  9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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. [0 X% J- c7 N9 Atvb now,tvbnow,bttvb  10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。




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