能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣os.tvboxnow.com2 l, ^/ [( u( o V# E: v# ?
, f1 p& p! y$ c, F1 ?tvb now,tvbnow,bttvb生氣的背後-攻擊-受傷後的反應 3 Y& `% l7 u8 T C3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ o2 [! q; t% G! i& t0 i: Y `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。7 x# T6 ], M. f, Z( t8 ^% H
# n% b. C7 ^5 {& w) |tvb now,tvbnow,bttvb但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。( P! S& M+ v6 t
7 X# j9 f) U1 m' u, S& v. P8 j主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u w5 H0 h: |
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。) m. l4 g: [( v( A% ~; e+ T c
7 P( W5 O: u, e遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」 " U0 B6 Y! s% H+ j4 u3 n 1 E: i( p0 Z. q& ros.tvboxnow.com這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。 b; f4 P; s4 g* G公仔箱論壇$ v$ c0 v8 y; k' M5 N* A
我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n3 v f5 k1 u8 j- E5 W
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」公仔箱論壇. |6 p+ l1 d6 X
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」 ' m3 B1 q1 g. D1 l/ L) y8 d: p: L; u# P! R" ~
先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」 8 o- f( m* a+ M# t7 z# z$ j! @& w- E8 y2 k" C& g
沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」 2 ] B% t5 {4 [% L公仔箱論壇0 j, N) [' E9 q, \5 r
關懷-療傷的最佳良藥 3 N' K" g6 C( a+ los.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a: j# @, ?- p. C( q
在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。 ! N* h5 K% G) n0 z- ]7 V$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 o/ u- E; h# n, ]# N# ttvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。) o8 S/ r( a6 O5 \3 c' z( _
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。 4 F1 D4 p4 J% ~, Z1 `" J& K 8 A9 |5 x1 s1 \, C9 T我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？ " R" w. B$ X5 Z. v7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 y4 ?1 ]0 H) M H- w8 H$ X
首先，他需要被瞭解，被接納。 * n! X( y- z! u* y9 S1 oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V5 @9 W& J$ j9 Y: N0 E
媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」 , n q1 @" D0 _/ T2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' F6 \/ ~6 V) f9 m/ L0 L
太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T" V) T6 @( V8 ~. _# L
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」公仔箱論壇( Q: M3 F4 y3 w7 [. [7 l
& Q( N7 @8 ^* l: G( ~9 B9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。 $ S- ]: p! M) V; X' E6 x5 ^$ dtvb now,tvbnow,bttvb 1 h& S6 u5 u" I0 K& h* ]$ Ztvb now,tvbnow,bttvb省思-突破的開始os.tvboxnow.com; D1 i/ k1 d) v/ m! e
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」 9 T3 g1 ^2 M! v9 ]5 k5 h2 Sos.tvboxnow.com公仔箱論壇% D4 x$ y2 U# {3 U4 T' S5 e
何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。 3 m- _% D6 G p9 O2 G/ |- Hos.tvboxnow.com ^; \: z3 V4 I# y/ m' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。 : s( s' i0 l5 X2 V. E公仔箱論壇- t9 n- u: W. e V/ N
就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」os.tvboxnow.com# @4 E% a9 _5 F
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。 ' }( M0 J, C/ L# P8 F8 m! L8 zos.tvboxnow.com 9 ^7 J h: P; j5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。 - w3 i+ \/ x2 r8 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 p# E% g# @3 ]* y% R- y
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。公仔箱論壇5 b$ |4 n( o9 h9 A
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。os.tvboxnow.com3 E9 C( d% G+ l0 Q) t7 W; ?3 M& T9 c# v
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼， 8 o: j- n+ a+ q6 @& _( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」 : I* e3 T! r6 U) H9 W8 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ u" z# ]; U1 H4 a+ L
我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」tvb now,tvbnow,bttvb, w. |) M: G* b
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。tvb now,tvbnow,bttvb1 i. t/ a7 L3 ^% S" m9 @3 ~
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G0 S$ o4 y _: `$ `
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。
