
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }; ^( \- U' a; u& |. [! y( [ 白鱔(切片) 1斤 蔥段及蔥花 少許 薑(切絲) 5條 調味: 生粉 、蒜蓉公仔箱論壇+ l$ b$ P/ P* e7 n: ]& n& i3 n 豉油 雞粉tvb now,tvbnow,bttvb' q4 T( }3 R4 g a* l 胡椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h+ V3 w% C4 j2 L3 C5 I 水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N3 g% Y: \8 q1 {2 N 製法: 1) 白鱔拌勻調味及薑,醃5分鐘 2) 平勻鋪在LC鍋上,灑上蔥段,加蓋中火偏大煮3分鐘,轉小火煮5分鐘 3) 熄火,不要開蓋,焗5分鐘 4) 開蓋灑上蔥花便成 小貼士: 1)以上是1斤的份量,按比例加減調味便OK,如份量少,轉小火時煮3﹣4分鐘便夠 2) 如用傳統方法隔水蒸,蒸10分鐘os.tvboxnow.com$ i* D1 Z# n' Z1 `3 M! H

公仔箱論壇; J0 F) J4 B0 j7 ~- m2 q
6 n b3 ^7 ^; T. C/ U5 Y
、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L4 U D. l9 j) l
酒、 豆豉os.tvboxnow.com, w0 C. V3 e- h& o
各1湯匙1 C7 x* t$ ^# m3 y. L1 b: o! R: m
2, b* C9 {; g8 L% y3 l% D; r+ z( c
湯匙
1/4茶匙os.tvboxnow.com) A7 s8 M; I3 f) `/ I' a2 Y* R) I d
1/4茶匙

蒸之前的樣子公仔箱論壇9 b( h' W! z5 ^# W
公仔箱論壇 @) a# Y8 L4 w/ O0 a; u' L- h# N
公仔箱論壇( Z" [: y3 X5 n# k' r! B5 D0 ?
3) 一般無水蒸都跟平常調味,再加1﹣2湯匙水,用中火偏大煮3分鐘,轉小火煮4﹣6分鐘(視食材大小),最後焗5分鐘
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e, ~: i0 h, P3 F5 m
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |