+ \! d* D0 m8 W7 i) v1 c; C) Cos.tvboxnow.com公仔箱論壇( a4 ~3 G2 w- V# Z( D
" P3 A; x/ ]4 X/ M; |- [* W1 hos.tvboxnow.com
3 l6 r9 t- k1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：os.tvboxnow.com+ t, c' H* o4 L ~ q, i
4 F& |6 ]" B; ^) a( ]/ _白鱔（切片） 1斤
$ T# _" E% V! ` x蔥段及蔥花 少許
tvb now,tvbnow,bttvb- t# ~) I+ P* Q. L; v+ C( s
薑（切絲） 5條
7 Q/ Z2 t& }4 F% L9 g
% ^3 _; H3 ~ @0 y- g調味：
& P5 _6 W% X2 ~公仔箱論壇
6 k2 k' j1 U: s s+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 、蒜蓉
! x. }! n7 @7 a j ftvb now,tvbnow,bttvb、
3 W" ^5 r& a- K( g. _os.tvboxnow.com酒、 豆豉公仔箱論壇9 r8 b0 f8 f! D: @
9 }; G& G5 J1 M& j9 p, S8 }公仔箱論壇各1湯匙os.tvboxnow.com& f( M7 k! j7 D' ~, B
; T- O& N9 G& j0 R; c豉油8 U6 F4 W m; E; z0 {$ Y5 p: P
tvb now,tvbnow,bttvb4 v$ q0 J y1 f' }9 M9 o5 F$ v+ f
2
) p& D* Z: ?3 @4 t" |6 [! L. P: ^! atvb now,tvbnow,bttvb湯匙
6 t2 Q' t* F5 p( \4 Z6 l9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o# G5 G' S& R: n6 u, Ftvb now,tvbnow,bttvb雞粉
5 q, N0 \5 o) f6 J9 t7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/4茶匙
# Q& ^! {0 D! Q( uos.tvboxnow.com
) f. [/ H6 t* y8 X
胡椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O, b+ f+ Y! e4 X8 R* S
! A9 v# W6 E: k4 e5 ?: oos.tvboxnow.com1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 A0 [; d [- M( b, X( Z6 I
tvb now,tvbnow,bttvb3 \- Q- X+ I& ?5 w7 C/ c! F: k1 a
, ?% A) f8 Z- X. Z; G% \; q7 Ytvb now,tvbnow,bttvb水 2湯匙
6 |5 Q& o4 O+ z3 } H
: w t" u# b$ K% u5 T6 Yos.tvboxnow.com蒸之前的樣子
* l# s5 O7 P$ _5 @9 x! [- P) K& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c$ _. R6 `6 ?, v6 u
g [6 Y2 ? r/ X公仔箱論壇製法：+ l# K. x5 N5 p2 l: }6 I
1 B# ]) z( N* `) Ytvb now,tvbnow,bttvb1） 白鱔拌勻調味及薑，醃5分鐘
! r) u9 n2 t/ P0 _3 N- K2） 平勻鋪在LC鍋上，灑上蔥段，加蓋中火偏大煮3分鐘，轉小火煮5分鐘
/ L. T7 l0 U* ^/ V) c/ [& N3） 熄火，不要開蓋，焗5分鐘
os.tvboxnow.com! F i, F, }: _- `' m+ e# L
4） 開蓋灑上蔥花便成
( Y+ r- L; B; Y& U2 ~+ Q
$ d, ?+ y/ G' _7 j* Z$ Ntvb now,tvbnow,bttvb小貼士：
& m5 X, a1 [ p+ a5 |2 X& M0 J* V公仔箱論壇
, t: O9 o- ?( E9 D$ F& Z1）以上是1斤的份量，按比例加減調味便OK，如份量少，轉小火時煮3﹣4分鐘便夠
( r# P2 m+ S% t公仔箱論壇
# G0 m+ P: |+ z$ R2） 如用傳統方法隔水蒸，蒸10分鐘公仔箱論壇2 h4 n" ]3 W% ~* ]5 T" h4 L
3） 一般無水蒸都跟平常調味，再加1﹣2湯匙水，用中火偏大煮3分鐘，轉小火煮4﹣6分鐘（視食材大小），最後焗5分鐘
: c0 O5 q% L' y" l0 z& s# Utvb now,tvbnow,bttvb
9 z6 y, m% r- r( E2 ~. k公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \; L6 M5 ?& P
tvb now,tvbnow,bttvb. @. B! B0 D5 y1 G3 R" D5 ]6 q
