標題: [健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候 [打印本頁]

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作者: fcity    時間: 2012-8-9 12:19 PM     標題: 按穴助暢通改善貧血症候

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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
' L) v+ u/ l  f* \- _/ T　　圖：郭正珊
2 R( V; S/ s) aos.tvboxnow.com　　模特兒：黃裕謙@Talent 100$ X$ C+ ?; \; [) U- f
　　足三里
1 ?' Q' k: r8 p2 }8 Y公仔箱論壇　　取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
5 P1 w8 A, @* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝俞穴
+ _4 F$ Q$ p( a# h- \3 G* p; c　　取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。os.tvboxnow.com: l' j4 b* G) O4 S7 S
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　　陳漢雄公仔箱論壇$ M4 v" T; z8 m$ c- t+ v6 H
　　註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
& d0 y8 I1 s+ B* t6 u* g2 Z3 h　　按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
7 L, Q  y. k; y" S　　文：Seechai
0 L( @- W) P/ Q3 ^% R5 p公仔箱論壇　　（自療運動）. |$ s- \! i0 d/ b8 D- R
　　
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作者: 神影者    時間: 2012-8-9 09:13 PM

因為我沒有貧血，但這可作為參考，以後有機會可能能幫助人解決病痛。

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