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標題: [健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆ [打印本頁]
作者: cmsim_06    時間: 2007-12-8 10:56 AM     標題: ◆十大不良習慣 ◆

１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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0 z9 M" ~0 e1 Z) _/ M2 W公仔箱論壇２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
5 r; K+ ?+ v$ ]: Y0 C' Ftvb now,tvbnow,bttvb             久之對大腦有害。公仔箱論壇0 \' @7 ?: @+ H( e' h" ]7 Q
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種os.tvboxnow.com5 d/ v$ m9 \. ^7 Y
             維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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: F: X9 g; T8 e4 l( }/ ptvb now,tvbnow,bttvb４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，os.tvboxnow.com* q6 l, V4 _+ K: D
             只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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9 ]" J' n; b5 {# |! S8 Otvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) m& w+ l8 @2 c8 P

( Y* `) q6 o( t+ E! v; V. Utvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
" h9 z* r7 ~$ D6 t1 O$ c- h+ E6 Jtvb now,tvbnow,bttvb             高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
. I6 l% \+ r9 k: M+ p1 C: n. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             進潮溼空氣，對大腦危害極大。5 L, {6 c/ A1 F$ }4 M

1 R& |" m: o# X: R* n  s0 n& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
4 a) I/ P" \0 _! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             退化，聰明人也會變得愚笨。3 U0 t- C" @3 s( m+ X* o
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q" ?  ~' p) O
             ，而且容易造成大腦損害。tvb now,tvbnow,bttvb% l  L1 R* F$ ?! J% ~1 }8 N4 `3 i
作者: kingjames    時間: 2007-12-8 11:03 AM

thanks 4 share
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$ _* K" G# a" K* l; P  B:onion31: :onion31: :onion31:
作者: cmsim_06    時間: 2007-12-9 12:19 AM

thank your support...
作者: GIORDANO    時間: 2007-12-9 07:45 PM

謝謝分享
作者: smsl    時間: 2007-12-11 12:16 AM

thank for sharing !!!
作者: thegameguy    時間: 2007-12-11 04:18 AM

ho, i got four of them so i have to improve a bit



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