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標題: [中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-7 06:29 AM     標題: 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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* l, Z) M! R: b6 `2 h6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。8 n8 \- U2 ]# c' m7 n+ c
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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3 E$ b6 h& p: Y8 |梅頭肉     20元(約330g)
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調味:9 x" {0 p* n3 J; x2 ]
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豉油     1 茶匙
# y7 C- L; g6 A& a) ytvb now,tvbnow,bttvb雞粉    1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L" G$ x# t  C
      1/2茶匙
8 B" l3 U, k9 O8 w  a. k生粉      1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D1 B, B( l* W6 ^1 X
     1 茶匙os.tvboxnow.com0 V+ x! |4 [3 w  ^: W
     1/4茶匙os.tvboxnow.com0 l8 c& ~8 F- A6 N! t( m$ \
胡椒     少許' t1 e- s- W# E0 _/ T9 z3 J; M' V; H
麥皮     1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 i7 R& I! b* l5 b! M

, t$ {) B! o& W8 ?+ s% S3 u" o  Mos.tvboxnow.com甜豉油調味:tvb now,tvbnow,bttvb: f$ O, t1 j1 y2 \9 Q! ?' p
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豉油     1/2茶匙0 _5 z. k( y, D& G' V
     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- F1 m1 Q% ]* p# @8 X0 p/ h
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)tvb now,tvbnow,bttvb4 g! X# A6 N. a$ q7 o% \
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製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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. y2 b# x5 R6 x# G+ b( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
. m8 \! f) F% B. r6 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! Y; E: A2 k# ~  ?- X5 X

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) T. y9 s* F0 v- T/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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% t# x- g+ t/ d1 h3 ~# l4 @6 T4 dtvb now,tvbnow,bttvb4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱+ F& y: [- J0 b/ N) h
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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7 D2 N, @: o* j7 t) H小貼士:
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+ e3 V8 s+ p- C$ e1 X5 g! z  q1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
  ~& e% z8 N- e. Q* I4 c2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味" H8 ~0 E! Q3 I
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間tvb now,tvbnow,bttvb5 v( R8 x8 u! z+ i1 Q

作者: phoebe12125    時間: 2012-9-2 12:47 AM

谢谢你的分享 。。
作者: sing121212    時間: 2013-8-14 12:04 PM

thank you




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