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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。公仔箱論壇8 x1 t4 M- `5 }

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# m2 x3 e8 H! A# D材料:
; ?2 U) g5 X, [& w# c公仔箱論壇

- N1 F1 c- _* q冬瓜     1斤
6 s( z" y  X9 b3 y  W排骨     30元 (約330g)
# r  o9 k! z% g9 w2 w: g  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - p5 O! Z2 @# b
醃料調味:
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2 F1 }4 E# R. |1 f# N豉油     1 茶匙
- s. n' m' c! W5 u蠔油     1 茶匙
* `6 V8 d) q( H0 e% f3 e1 Z     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j! ?( C- U% x' n9 K# X
生粉     1/2 茶匙& X1 m% N7 \& v; o/ h0 j
雞粉     1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  u4 t3 I# L; X7 m
     1/8 茶匙
4 K$ @7 J) Z- I+ g, |os.tvboxnow.com 5 D# |1 I$ B: H' d
調味:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]; b9 S; ?  I3 x! J$ _
蠔油     1 湯匙
0 [! H. L2 ]' S  e# U7 `! `& [6 r1 H' \雞粉     1/2茶匙
2 f  r" C7 w9 U+ _2 l& `1 O  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     100ml  R! P. p5 u6 }: G* q6 _' ]1 {1 \; C
XO醬     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z' \7 Q7 T+ p/ J( q8 ^
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製法:
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公仔箱論壇3 K/ l1 t, D; ]7 q. M0 K: M* N
1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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$ ]3 W/ L# t% N$ [" \% _% ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 t# z. k& F2 \2 p! b" V

3 K. W9 c2 m  B2 e! q( Ios.tvboxnow.com2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
6 B" J. }9 @+ b公仔箱論壇
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tvb now,tvbnow,bttvb7 V8 h$ ~4 o5 |& w' S! _


5 ~% ?. ?2 i, M/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* S3 {0 s& N# [5 n; k

6 q7 J5 l  ?2 c6 s公仔箱論壇3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘0 H( F# ]; K; [4 c; {

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3 P/ m' v  p. [! d9 S5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻, u9 p1 r0 z6 A6 u3 W" Y% y





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