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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。公仔箱論壇4 q1 x1 T9 `& P+ [
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7 \/ f1 Z6 H+ Y3 q$ J5 x3 I6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w# P, h# \5 g5 Z' w7 X8 u
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冬瓜     1斤
3 ?! w6 p; O; j- |/ C  o' Kos.tvboxnow.com排骨     30元 (約330g)- V; y4 Q' K( D$ q

& _( \2 w, X# G# B9 F6 P3 `0 _醃料調味:tvb now,tvbnow,bttvb* f; U5 @7 S/ ~

+ I4 L0 j4 c# l7 ?豉油     1 茶匙
4 z/ v1 z3 |( l) a8 O% f% n' t' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油     1 茶匙
" K% s- }+ X9 j公仔箱論壇酒     1 茶匙
& g# t8 t' R6 r2 N- K6 a. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉     1/2 茶匙% P1 V" c3 j8 v% ?* }( S
雞粉     1/4 茶匙os.tvboxnow.com: {6 _; u+ O9 e( u1 X- Z: c' v# H, W
糖     1/8 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k# B7 o1 p  n. l6 k5 a

  r! {0 G+ f$ s2 d公仔箱論壇調味:
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+ [: o! |9 I- o6 t; D蠔油     1 湯匙
( {# _0 s7 Q& J) a% O' _& z& Ztvb now,tvbnow,bttvb雞粉     1/2茶匙
. a; h+ }3 B0 k! x1 Y$ p- ?0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水     100ml公仔箱論壇3 x2 \5 G, Y4 `& ^4 `
XO醬     1湯匙
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb, x! R6 n9 S% u. _+ Q6 W

! L* |- C7 K3 F" n% P2 Htvb now,tvbnow,bttvb1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |1 _4 ~6 C  n3 J2 k9 P3 I, E

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4 [+ l5 y$ h4 [1 H: T; G( `* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘公仔箱論壇, B/ v# |+ K5 M0 g
公仔箱論壇5 v/ U- w0 l5 Z( W! x& \9 \$ G; J7 T
os.tvboxnow.com5 Y6 {# [" y& p) Y4 W5 j3 v5 n


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% R- x; V/ I' R4 [" Aos.tvboxnow.com3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘7 i* P1 O+ z( g2 y5 U( i
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' e- R+ ]1 u8 ~6 q6 k$ J" u, Atvb now,tvbnow,bttvb4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w! e% n4 {7 |4 T0 K





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