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標題: [中式食譜] 碎牛肉燴豆腐 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2012-8-1 12:20 AM     標題: 碎牛肉燴豆腐

材料:- b4 E# v2 j" u6 Q$ {: Q- ~- Z- l
        蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。
2 @; |; K; Q3 d3 I. I$ u公仔箱論壇調味料:os.tvboxnow.com( b: |% c) i5 ]$ [& X4 \8 Z
        鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。
7 G8 J. x1 i2 Z5 w, ?8 |做法:
8 s1 [5 g) ~5 K/ o公仔箱論壇1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
) t) Q+ U$ x7 ~2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb' \( v& J# y1 J- }* _: p
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。
5 \% Y, X$ F: b: L& l  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [8 l  N% f7 e/ ?# V
5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
" v: ^& o; W# x: M' {% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
$ P) N5 D  Q( c5 J6 P& t& n0 O6 [os.tvboxnow.com小叮嚀:
' U  F- o) d* C3 W  s. Nos.tvboxnow.com1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j+ V! Q4 t( e1 [. T$ e6 X
2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。
8 V: e6 a. F7 F3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。




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