標題:
[西式食譜]
鮪魚蔬菜煎餅
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2012-7-30 01:52 PM
標題:
鮪魚蔬菜煎餅
材料
公仔箱論壇: j% h% P3 N9 M' p3 T# \( m* [$ i- q
白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許
1 l# D+ M4 Q Y$ a
2 T9 {/ }, _4 F
! z* ]& O3 e9 D; n! y% R0 h: W% ]
做法
tvb now,tvbnow,bttvb7 l' w, l+ p K9 o$ l! ^4 }+ M
1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。
2 U8 e) e2 e' V公仔箱論壇
3 K) c2 f) k0 M v9 H: Cos.tvboxnow.com
2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。
tvb now,tvbnow,bttvb8 k' q' j8 w4 _1 c
4 P9 o! d' y# G7 t
3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。
/ w* {- V, j* q8 U$ q公仔箱論壇
4 d, C- B" r$ E1 x& L1 p }5 E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
