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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:, k$ V8 M2 j( j. e' J% p+ I
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:
9 Z$ n9 y3 e! ]9 H1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
1 y' W5 j0 t/ W( v2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。, [! z5 U6 x4 |5 ~* s/ |; V
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 @* A! \+ R6 {3 q0 `% |  G# r
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
* D. |& y2 `5 Y5 b) @* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前,最后放上香草作装饰。公仔箱論壇; u) A5 p+ v) c, T- u7 e2 _
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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