Board logo

標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
5 ~/ @" y' X" ztvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]5 s$ X& r5 ]: D7 o. B3 ^* H
, n- N  p- Z  x) b; {' J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb- U2 b5 p  a) y0 r& ?0 e1 m7 a3 B
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。公仔箱論壇( D) j3 {& l& u  s& B" C
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。* Q) ?0 T% h9 T8 I( }8 w8 j
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。7 `& x  `8 `4 D
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
- T$ e( Z/ N) C  O0 `7 q5. 上桌前,最后放上香草作装饰。: t9 U( q! ]& t1 ?( Y9 [# Z1 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e# \- c9 E8 s6 w7 B

- c8 J( I5 E( X$ s; d

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0