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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
. R& |2 Q: r3 V$ v0 j  m; f0 U公仔箱論壇扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许0 E9 {/ X$ d* p: s1 ~6 E, e

; p8 l0 S8 X% r" x# B2 |公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r# v- `6 U) A5 U/ U6 D" T
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。os.tvboxnow.com7 W* y; k; F1 V1 ]+ C8 D2 Y7 a
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~7 s+ w- x' I: V0 A
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K6 l. b! _+ F: t/ j# |5 C
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
) }4 y3 d/ u( }# Rtvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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7 N2 H2 a) ]! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o) ^: X  r% N$ {2 s

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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