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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:" H( C1 T& C' i' a7 G
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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# p9 M) n: L1 z8 p: {. O% U2 S. B( @公仔箱論壇做法:
' v% R% D' t$ w2 r0 F, d# l% p6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。os.tvboxnow.com6 z& @& x- `8 c4 i/ l, G
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。9 r8 u8 R0 r( f/ b, P
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
" S9 z, r5 N# I8 W3 p8 V$ }+ z. ~0 R公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。os.tvboxnow.com7 k) }3 {3 l; ^9 E: U, f5 @8 Y
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。# A7 X0 ]0 h7 G3 r1 {

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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