標題: [中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-12-6 10:32 AM     標題: 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介：
5 a7 ^# S9 l2 e: Z, R欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。
0 S1 g2 C$ a, U0 Z) cos.tvboxnow.com  
2 p3 l- @0 a; \* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
$ h( X( a7 ^; R* y* T2 [! C, ?  Dos.tvboxnow.com免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
* t/ @4 D8 C; ?, y' U6 Nos.tvboxnow.com) ^/ C# x1 e2 u$ z* U7 r3 ~, t6 V  c
  
  D  }" B! s0 V) `  O. Kos.tvboxnow.com製法：  
) N: `' G: p8 a; Q* [免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。2 f2 I, b! F' N/ @
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調味： 醃料：
% W% E: S3 X% ]os.tvboxnow.com李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙

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作者: pizza999    時間: 2007-12-6 11:30 AM

it seems very easy to prepare wo...      
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