標題:
[中式食譜]
蒜香欖菜蒸肉餅
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-12-6 10:32 AM
標題:
蒜香欖菜蒸肉餅
簡介：
4 g* s }) g, i
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。
os.tvboxnow.com" v# l6 X# D, {$ ~! d' B
, q& B( U8 K3 z3 [公仔箱論壇
材料：
+ U! L$ L" m/ T' e$ q& T
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
. N! g& ~) L, p O- J$ ftvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com6 M" W6 v3 k5 Z: P6 \
tvb now,tvbnow,bttvb% F' O7 G$ S, V7 x6 ~
製法：
/ L0 x0 N1 H ]" E9 t, ?2 p, ?
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
公仔箱論壇/ n, F; w$ D( p1 R
" @) v0 h7 x, p& q1 e f$ D
os.tvboxnow.com1 m; {% H3 z- h C* i- H
調味： 醃料：
os.tvboxnow.com' T; `2 n* ?- u* S3 [( s& c
李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙
作者:
pizza999
時間:
2007-12-6 11:30 AM
it seems very easy to prepare wo...
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D% C& J( i+ I0 v8 r @
5 u3 D; h7 A7 L( v
let me try for dinner tonight !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D% C& J( i+ I0 v8 r @