
材料(二人份):os.tvboxnow.com+ y) `$ r- L1 M2 }
青口 6 隻中蝦 6隻帶子(小) 10粒魷魚(切圈) 1條露荀 8條洋蔥 1/4個Arborio Rice (意大利米) 1/2 cup雞湯 (Chicken Broth) / d, y8 c9 L/ @4 m
1/4 cup龍蝦湯 1罐 (400ml)碎帕馬森芝士 (Parmesan Cheese) 3 湯匙碎Mozzarella Cheese 1湯匙白酒 3 湯匙牛油 1.5 湯匙Parsley少量,伴碟用鹽及胡椒少量0 y- }+ a$ f4 h. R
製法:1)海鮮洗淨瀝乾水,加1湯匙白酒及半茶匙胡椒醃10分鐘,瀝乾備用2)混和龍蝦湯及雞湯加熱備用 (可用微波爐或用在另外一個爐頭加熱後以小火溫著)3)洋蔥切粒,平底鍋預熱,放牛油中火炒洋蔥,但不要令其轉金黃色,約3分鐘4)下意大利米與洋蔥拌勻, 下白酒,讓酒精全部蒸發5)轉中小火,加4湯匙龍蝦雞湯,一直攪拌,讓米吸收龍蝦雞湯,約2﹣3分鐘6)再加4湯匙龍蝦雞湯, 一直攪拌至龍蝦雞湯被米吸收7)重覆以上步驟至龍蝦雞湯剩下約3湯匙,大約15分鐘8)加入切段 露荀、海鮮及剩下的龍蝦雞湯,輕輕攪拌至海鮮全熟,約5分鐘9)停火,加入芝士及剩下的牛油拌勻10)以少量鹽及胡椒來調味,上碟加Parsley作裝飾便成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?+ f' f" }& L7 {
小貼士:1)以上的烹煮時間是Al Dente口感的,如喜愛軟腍口感的可把米多煮5分鐘分鐘2)雞湯要保持是熱的3)用龍蝦湯海鮮味較重,只用雞湯也可
4)以急凍雜錦海鮮代替也可
5)一般的食譜只用 Parmesan Cheese, 我愛加一點 Mozzarella Cheese, 會令飯黏黏的,口感更好
公仔箱論壇* |+ G1 a# y% B5 I4 t! A( E, ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]: N' B% {( G# Y( g2 D. |3 k' y
公仔箱論壇# a% \* t4 O8 |- {, n
/ K' u8 G, R% G/ F, D
os.tvboxnow.com) Q8 L9 W5 h2 L0 `2 p* k# b* j
os.tvboxnow.com' V" b8 v, a2 Y6 k. D |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P u8 v7 ?6 C% d
os.tvboxnow.com- v( P G- z: J* o. w4 T: `0 S+ E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F9 i7 S8 H$ @. M% H8 o- m; Z* ~
: l; S7 Y+ E- P6 I' U# t9 [
tvb now,tvbnow,bttvb9 i1 L/ O3 U) E5 I
$ i, \3 D4 g# c( |2 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y+ I. u0 {/ Q- h+ J" @
公仔箱論壇3 L/ s) j+ |5 }+ V. l# ]
os.tvboxnow.com! s; a9 O1 g" o4 w, i5 ?4 }& `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^+ K# ^' r9 @1 x" H" j
1 [' {6 A: C, X ^# W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I! E: k. A$ e/ r* A/ U0 f
1 z8 a- Q5 M6 v
公仔箱論壇+ `0 Q! j, p7 v, p. Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ D- s: `* e8 S0 t
tvb now,tvbnow,bttvb) y/ X, s) r1 Q. ]2 X) T7 c3 d( A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I. {0 B2 o, N0 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D% I! C, t7 c) I5 _0 c
os.tvboxnow.com0 \& L# k0 D2 f, k+ G" A5 {
tvb now,tvbnow,bttvb, S; L% C$ r6 G W6 c! d" c! c
tvb now,tvbnow,bttvb$ n: k+ v' _ ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 M, u# |( |7 @: X2 X% X$ e
r2 n/ D6 B6 E+ G& G
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |