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標題: [西式食譜] 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-18 03:13 AM     標題: 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)

這個墨魚汁是用現成的包裝,不用調味,只須加入喜愛的海鮮便成,8 i3 _' N- t8 ^; p7 K! j; T. ?  ^
方便快捷,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。10元店及日式超市有售。

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材料 (二人份)
# _# T* `: j/ M+ a/ m' oos.tvboxnow.com墨魚汁意粉         200g' c& w/ t& _, F. o* r$ X% N2 H0 }
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急凍雜錦海鮮
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墨魚汁醬包         1包
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調味:
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1)大煲滾熱水,1茶匙鹽,
* U& B% z, G* l. h; s' d$ a墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml
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2)雜錦海鮮解凍,以少許雞粉 、鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)略醃5分鐘
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3)淺底鍋中火加入海鮮略炒30秒,加入墨魚汁醬包、1/2茶匙雞粉、1/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,加入意粉再拌勻便成, 如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H- K( z) X+ H' O

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; M9 Y2 T" I& b1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來墨魚汁意粉os.tvboxnow.com, R- |0 j+ V* u
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
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