Board logo

標題: [西式食譜] 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-18 03:13 AM     標題: 墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)

這個墨魚汁是用現成的包裝,不用調味,只須加入喜愛的海鮮便成,os.tvboxnow.com3 `$ Q9 y  O! _+ L8 `
方便快捷,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。10元店及日式超市有售。
$ s8 ]$ I# i5 y" n* a1 d

  g8 w! W& b6 Y; g  `% O2 s+ I
/ l1 i' x' u( W& ~9 ~0 D7 O5 Tos.tvboxnow.com

tvb now,tvbnow,bttvb$ F. X  E$ R, Y% @( E
os.tvboxnow.com. V% ]: Q9 m; {6 U, @2 n
) ]* n% O3 F. E& `3 r8 y, ?
材料 (二人份)
2 x, A" q/ u( c" Q3 G' s公仔箱論壇墨魚汁意粉         200gos.tvboxnow.com5 w2 o/ E, Y' w7 d; n- o, R# ^! g

' d  R$ s! a4 w8 l" e$ G急凍雜錦海鮮7 U/ b: k7 \' g/ W
    200g
1 ~& Q* }2 R/ C6 k9 H5 Q* a+ `, e2 j+ oos.tvboxnow.com
公仔箱論壇# m4 y' u- r5 j; _. N
墨魚汁醬包         1包os.tvboxnow.com9 _. V( t+ X- _6 N

7 o; I4 I; |1 B, g2 M7 ]  Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 N, y- ~/ S3 S. P) m

% d4 S2 x# z, k) P4 H9 n7 Htvb now,tvbnow,bttvb調味:公仔箱論壇6 Z9 O# f9 x% F' g  i. c) J. X1 v
: _; e' A3 N# f& O
雞粉、鹽、酒及胡椒  少許
' L4 L( {4 n( u( sos.tvboxnow.com公仔箱論壇& ^% H: b  T" A2 Q! r1 ^
- C. _' x6 d9 ^: e$ d% ~
製法:
! d3 O0 K9 Y6 D( Z+ R+ c4 L

" \) M, |2 X8 K' Hos.tvboxnow.com1)大煲滾熱水,1茶匙鹽,
7 P9 H9 R. ?, O5 l, y# M" ftvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml

, W: L2 [* L& W4 ~" N' S: X. }2)雜錦海鮮解凍,以少許雞粉 、鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)略醃5分鐘os.tvboxnow.com( @! o9 X  R4 U/ y  c" M" V0 J; e

' g5 P+ o3 z) m% pos.tvboxnow.com3)淺底鍋中火加入海鮮略炒30秒,加入墨魚汁醬包、1/2茶匙雞粉、1/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,加入意粉再拌勻便成, 如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水公仔箱論壇4 v1 H4 f, t3 f: \. K

+ o/ J/ i* u+ ?1 O0 i; W公仔箱論壇3 P) E) q" x% E$ C


% i$ K" U1 z3 L: Y2 j公仔箱論壇
- \- g9 Q* _5 A/ y6 e
) G3 A4 c9 y  {4 w) xtvb now,tvbnow,bttvb: M4 k' d1 b4 g( Q

$ }1 q1 r6 U* P1 l! otvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
% B4 A1 O5 e4 t3 `; ]

5 @% O) i3 p, D) l- Q' j, K公仔箱論壇1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來墨魚汁意粉
" K5 k1 J# {1 L$ P- I% L  m公仔箱論壇2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
0 L" {( y! s, t4 htvb now,tvbnow,bttvb* A! X0 Y9 ~+ U8 G
os.tvboxnow.com1 C" ^) e  M  X

- X3 Y+ V# O: D( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F: `8 p) \$ k2 ]' z$ s/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i% x4 D5 P0 u
os.tvboxnow.com3 g% C9 j) W: @0 R4 D) j- X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X2 F; z9 V5 ^5 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L5 g3 d  z- |" y6 R
tvb now,tvbnow,bttvb$ `5 ?9 l* t& i6 s
tvb now,tvbnow,bttvb& ^, W" F! F4 Z' P
  L, M& l8 _- {) w7 t! u' ]) ?/ f

$ V( A% k, j) E3 Bos.tvboxnow.com* C: x# y+ j9 X/ r! d  Z
8 j# C( A# W7 `* W8 w& u( `& h. h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W8 B  M: S4 q9 \) K4 U
公仔箱論壇; B  \* ]. ]  j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B/ O9 Y) E4 J8 }8 D

. h! M" B0 q: U& R  R) `5 T( n公仔箱論壇9 l! _' Z- Z8 q% P





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0