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5 _. Y% |) R: o7 ?9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* T; `) z" U* [. K" l" z
花枝１條
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旗魚１塊* e. l& e+ e% d# a, u8 h" u
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鮮蝦１０隻6 j$ M. H! F4 M$ ~# l

/ {3 |$ K" d7 ?% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( P* E; I' a/ `- b$ Q
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聖女蕃茄．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |! p; s3 H) l- i& a8 J7 R5 Q' c
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香菜．．．少許5 ]7 ]' ?: s2 k+ {3 I- f3 [7 q7 S

9 A. y0 |' ]7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
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7 g0 o  o4 B2 H$ Q& |酸辣海鮮醬．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb) f& w$ T  Q5 s) @6 N4 S

1 x# _# ^0 B8 C) _. Wos.tvboxnow.com做法：os.tvboxnow.com7 J' V/ k: A# _& Y
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。公仔箱論壇3 z: _% s, f& I9 |, m" A
公仔箱論壇# t' o4 x* i4 y  c, g3 C1 Z
２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。( b: m$ h. a2 q9 H

& t' k1 k3 o, ~4 l2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。" A2 w4 g; D1 Z) `  g

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