Board logo

標題: [西式食譜] 紅酒燉牛肉 ﹣簡易版 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-14 03:09 AM     標題: 紅酒燉牛肉 ﹣簡易版 (附食譜)

說起紅酒燉牛肉食譜,當然是Julia Child Boeuf Bourguignon,不過比較煩複,不是經常有心機慢慢煮,這個是簡化了的版本,我一般是用壓力煲來煮,45分鐘便成。Le Creuset 來炆了當然更好了。os.tvboxnow.com& t& a3 [( A" [
; f! @) `  R( j' m5 t
tvb now,tvbnow,bttvb# S* E$ V+ r8 d8 t! i; C8 y% B/ V

tvb now,tvbnow,bttvb5 _0 @6 q" s, ^+ E
tvb now,tvbnow,bttvb5 }2 T, F2 c3 l/ L3 x- u) B% x! q
os.tvboxnow.com8 w& v  |7 |+ m) M# K8 \* l
材料(二人份):
, R- {! @" [4 a% J; v. b% qtvb now,tvbnow,bttvb牛肋條os.tvboxnow.com$ N& Z& P9 p( z! N+ m: ~
500g( p% L3 W: @% {2 a4 }: _, v

" ^8 u2 {) k3 d+ t& E, R洋蔥     1 個os.tvboxnow.com( A( T5 z) Q8 U) H$ M
甘荀     3條) t$ u5 i8 C: Q, m1 ?7 S
啡蘑菇     12粒2 j3 \/ P6 E5 M& P7 \. I  F6 V
百厘香     3條
" j% Z# _* |3 l' Y1 n( D& [% Utvb now,tvbnow,bttvb迷迭香
0 j4 X4 \6 B0 w) H7 Tos.tvboxnow.com    3條
! [( X2 G! P1 S0 M2 b( C3 T/ P
os.tvboxnow.com4 ]) L% W( M( H% g, t
紅酒     200ml
( f9 C) m0 M' E" U( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( B+ D4 P* X3 s4 \! c6 x) b$ `
tvb now,tvbnow,bttvb2 }8 c. Z5 t8 U0 N: }
, f- }# B) U* k* f
調味:公仔箱論壇& o9 I6 U0 Z& d* K
& y  f+ H2 d  \
牛油     1湯匙os.tvboxnow.com3 Y1 m6 z( m, |1 H8 o+ p
香葉     2片
6 V7 d. H0 g# J0 h& L. t9 Fos.tvboxnow.com蕃膏     1湯匙. |% B% S: E$ Y- v$ D0 V+ `
牛湯公仔箱論壇! ~3 D8 @3 p% w+ x
1粒 (100ml牛清湯)
1 {9 ~6 u& l) d
     100ml
  J8 A2 L" C! E& D0 n( V5 E7 P公仔箱論壇鹽及胡椒    少許5 J6 ^2 L# F7 b2 k

  ^; A0 n9 ?9 {3 F  P) g% _$ qos.tvboxnow.com

  |0 O7 j7 z* mos.tvboxnow.com製法:
  Y! o. j+ X) Y* R" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com, O& E' g+ @' `1 H$ z5 x
1) 牛肋條切粒,飛水5分鐘,再以凍水洗淨 ,甘荀切粒, 洋蔥切粗條備用
2 S. T* H2 O( s" g6 C* ?tvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com5 y* [/ w1 n( P. S* y9 r
2) LC鍋或普通鍋燒滾100ml煮溶牛湯粒,加入牛粒、洋蔥、甘荀、/ R8 }) X; ^; u- i7 g/ z
香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香,紅酒,拌勻公仔箱論壇6 {. V- I. x, n; X" r' }
tvb now,tvbnow,bttvb. p+ ]( J( q( K5 \/ B# @8 M+ l8 A
3)大火滾起後加蓋,轉小火炆焗1小時45分鐘$ {. O" D% M+ t! W. p2 ~: s( i
4)平底鑊下油及蒜蓉、炒香啡蘑菇,約3分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~2 S4 |- `5 H8 J; n1 o# S. |% H
5) 啡蘑菇倒入鍋中拌勻,大火滾起,轉小火加蓋炆焗15分鐘6 Q. x) W+ T2 E3 M; s/ }  Q
os.tvboxnow.com# X+ N+ }% f; N2 W" [  O
6) 最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味便成公仔箱論壇8 F# J- ~- V; }8 Z4 G* r! ]$ B
7) 如果湯汁比較稀,可以生粉水來打芡,令湯汁濃稠8 v2 p$ S1 ~% f- _, y+ l2 w

7 V" n5 K" W; X8 c8 \4 M6 ytvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com7 m& [3 V; a7 B


- F$ @0 A5 ]  f, }8 \tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com; P. w: F. d. w/ S


2 B; I2 m, U- L# e% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力煲製法:公仔箱論壇( S. J% r& t9 t  G6 H& t
1)步驟(1)同上
4 p& {- `! c  }( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2) 壓力煲燒滾100ml 煮溶牛湯粒,加入牛粒、洋蔥、甘荀、
- _8 W/ S/ W1 u2 [香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香啡蘑菇、紅酒拌勻,蒸汽噴出後,
4 O+ |% m, ^# R4 P; L' v公仔箱論壇轉小火煲30分鐘((相等於2小時)
# t* u; j0 b5 y: t3 N
3)  最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味,再打芡便成
" O1 ]+ E6 R- D# `, r& A/ i( b+ aos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com$ G  E5 N- p  q* a( s
小貼士:
: d5 |% K! B) e( d; xos.tvboxnow.com
1)用焗爐來炆也行,以140度焗1小時45分鐘,加入啡蘑菇後再入焗爐焗15分鐘
# z( n( `. `& g* U; L, `' i" `  D
2)這個可以早一天或早些整好,吃時再加熱,牛肉過夜會更入味
公仔箱論壇4 F% O/ \& a* w7 \

3 ~, d# W; f  p3 X, k# W/ A" A  s/ d. {( h

9 s$ x* J' K( E- W+ V+ y: Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 ?6 }- O; L! ?  Z
9 t7 }# p2 ~" j6 v

0 v+ p4 E' H4 N6 g, j: K) u: q) V* T, _公仔箱論壇
# ^" ^2 F. D1 J- y4 j! q9 H; C
1 K# ?" K( _5 K( o+ B公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ j# F. q4 X+ R- X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y) Y+ h" i9 B
* b' g/ y9 j3 l* p. c7 e4 m5 R7 Y

& M- m9 c2 C3 Otvb now,tvbnow,bttvb
3 [9 x0 @3 r3 A9 t7 q8 U公仔箱論壇
9 E4 X2 Y8 x7 w4 t- }' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" ?) N9 K! W  q- X9 M! e( Q
os.tvboxnow.com. }8 y3 V* T# K2 _4 U: ^* l3 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J9 ?; z0 v$ p: ?1 w0 O$ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s6 W2 }0 `' m- t
; ]& l' O7 v% V. `
os.tvboxnow.com3 x& M2 ]* k( N  G& x7 J+ d* L8 N& X

1 ~3 D1 w$ h7 E3 s& T) @
4 Z* A9 g- l) G+ B* O- [
+ M- p2 @, I# G5 ~  s5 w
3 Y, Z, h( S! \  x; ?! R" Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 e! u" O6 [7 e/ o7 @$ Q2 _+ a公仔箱論壇
6 d& J) n$ L3 c# B2 c- @( Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 p/ t0 u( \7 q# M9 a
7 C2 Y+ o. l& M( C! O7 |





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0