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標題: [健康食品] 3款养发食谱推荐 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-4 09:57 PM     標題: 3款养发食谱推荐

首乌核桃炖猪脑
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    天麻鱼头
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( r& k4 I5 `9 x$ Y3 G1 o  将活鲤鱼500克洗净,剖成两半,横切成八块,鱼头也切开,分装入碗;川芎,茯苓各10克切片,以淘米水浸泡,再放天麻25克,泡4-9小时后取出天麻,置米饭上蒸透,取出切薄片,分装入盛鱼的碗中,再将调味品兑入清汤适量,淋在鱼块上,放蒸器中蒸熟,根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次,每日一碗,具有生血养发,通脉化瘀功效。公仔箱論壇4 E8 y8 g9 A: O/ a. K/ g

' q! z3 T. W/ @0 c+ l' l4 r0 _0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  美发养血果脯
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/ K0 A6 k9 x4 d$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  干龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,续加入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克,有养血生发之作用。
作者: tkt527    時間: 2007-12-4 10:11 PM

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作者: yuki70    時間: 2007-12-4 10:20 PM     標題: 回復 #1 yyq18sh 的帖子

Thanks 4 sharing
作者: 星辰~    時間: 2007-12-5 12:23 AM

thanks for sharing




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