公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 3款养发食谱推荐 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-12-4 09:57 PM 標題: 3款养发食谱推荐

首乌核桃炖猪脑
tvb now,tvbnow,bttvb9 _ j" A' `6 n/ [
　　何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，隔日食用1次，有养发之效。

天麻鱼头
tvb now,tvbnow,bttvb: p4 q$ m6 f$ F2 s' p8 n# L
　　将活鲤鱼500克洗净，剖成两半，横切成八块，鱼头也切开，分装入碗；川芎，茯苓各10克切片，以淘米水浸泡，再放天麻25克，泡4-9小时后取出天麻，置米饭上蒸透，取出切薄片，分装入盛鱼的碗中，再将调味品兑入清汤适量，淋在鱼块上，放蒸器中蒸熟，根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次，每日一碗，具有生血养发，通脉化瘀功效。

　　美发养血果脯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k0 c# b; P: R& R2 ]# M* g
os.tvboxnow.com# U2 Q$ U" g) b$ t% E' }: `( [; T
　　干龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适量。加水适量，用小火煎煮30分钟，续加入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克，有养血生发之作用。

作者: tkt527 時間: 2007-12-4 10:11 PM

password?

作者: yuki70 時間: 2007-12-4 10:20 PM 標題: 回復 #1 yyq18sh 的帖子

Thanks 4 sharing

作者: 星辰~ 時間: 2007-12-5 12:23 AM

thanks for sharing

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)