Board logo

標題: [中式食譜] 宮爆雞丁 [打印本頁]

作者: xxxxboy    時間: 2012-7-12 02:30 AM     標題: 宮爆雞丁

宮爆雞丁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n. U) G% H- Q0 D

  `- z! v3 ~7 v- D: c& u9 A( i公仔箱論壇
. y: J& c) Z* k" y宫爆鸡丁的做法公仔箱論壇0 L3 k$ M' K1 L

( J/ W) i( G$ b( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l& `( \$ P; F1 t. I, W9 i
5 y; k- w7 L0 H# `9 m
葱切段,薑切小片,辣椒切小段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A" Y3 j/ J  ?, c5 ]
/ d8 a- Y5 u( H& C& U0 j0 ]3 f3 }

* N; m2 c& @: J  B7 i$ q; [9 _os.tvboxnow.com
6 y: t/ W2 \5 q& C# m
) b! a8 F5 A. a  F( }! R1 t" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, w8 X: h2 [9 ~8 ^公仔箱論壇雞腿去皮去骨切成丁,用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘
6 v0 z1 o9 ?& Y$ ?. A
* W  P* z7 L- r
: U, c0 U& O# {; a2 C$ U; r公仔箱論壇
6 E7 m1 r. L3 ^os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 \( T2 A& h1 o! ]* O5 e5 S
公仔箱論壇. v9 N9 _/ F$ h8 E  C$ X
2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用os.tvboxnow.com2 T( ?6 `. y, `& U
. P, _8 t5 v; u: D2 j6 f

% Y9 ~: F2 P- Q3 jos.tvboxnow.com
5 Q  y) F- r3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 `9 J8 a# Q/ e2 }- |+ l

. l/ u7 u$ e! `. E5 ~澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用$ j' \* v7 }- b& w

: N0 ?+ y2 x4 @* W' [! V5 I+ a/ e公仔箱論壇( Z/ m9 V6 z+ n9 H5 W* K$ e

5 t8 }9 f% L  v* H0 j公仔箱論壇
, }7 x9 R7 q4 W. G% J/ r$ p% o- m' M' e! I! ~% f  w/ N5 p* R. n/ x% I6 Q
鍋中倒少許油,以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米,就省了這一步啦
& b* ]7 j3 r; M& G5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ e- d) U. C. F$ N0 n. S  R

  D$ n5 J( W0 |$ _: {* [5 u7 oos.tvboxnow.com0 Y6 ?  Q+ f! K: R. }) }4 V$ }
os.tvboxnow.com7 B& {! F  B. e8 l. y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i: ?4 b7 N) c: }
雞肉在炒前一定倒少許油拌一下,以防黏鍋% U, i) A5 [* B, g/ s
% a; W2 g+ ?4 g; L
公仔箱論壇" n7 @6 h( ?+ u4 i1 Q% |* v) N
公仔箱論壇. i0 p( y  Z, O: m' x

  Z9 M1 [4 Z. }% Y' j6 b8 T: ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! B1 `6 v6 V2 r7 g- y( j7 a" ]  }: J
鍋加热後倒適量油,油温熱後入雞丁翻炒
0 ?/ ?6 ]  w0 h! X* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% |" |& l$ Q1 h! K+ @

( ^& q0 n* J8 J. G: A* v4 i5 w
1 V  s' H$ a9 I0 P' J' z+ X( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j4 I) ?8 S' [

% o( M" E9 I% T3 T+ kos.tvboxnow.com雞丁翻炒變色,切用筷子一扎就扎透說明熟了,可以盛出備用/ ?$ r" v0 I+ H% x

/ a: b$ A; z/ B4 k公仔箱論壇
3 t  L6 I' R; k, Z3 T1 \: A4 \' h' K" }. ^* |4 u3 _! G6 f
tvb now,tvbnow,bttvb" g6 G( D( _8 g' @* S; M

( p  w4 f- d% g- O( I; t9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋中加入少許香油和植物油,放入花椒以小火榨香tvb now,tvbnow,bttvb* h7 y# F- M4 a& f* a

' E: B* f/ N1 \% A, g( B9 f4 y3 n( T, C

' D7 ]% d7 L6 e7 c! ?" m6 m% k6 o0 u0 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H* T3 q+ u4 T3 g

. T& {) b, s8 s炸鍋油的花椒扔掉不用,油留在鍋裏
/ ~* _: j. r# u公仔箱論壇
5 \" M1 s0 \! K& h! b9 y9 f: R% F, {os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. u1 W5 {; l( U* t6 v1 Y+ H
9 m! _3 n, F7 b

  v  t: |5 p* k# |3 n" C: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ i- [6 }5 l( u9 c4 ^$ h
下葱段和辣椒、薑片爆香
) M& \* A2 a+ F  d6 v
7 O) d9 n: C& O, u( Z4 Q. R公仔箱論壇
2 P' s# \: R' Z( e7 c4 G% J5 }公仔箱論壇os.tvboxnow.com% c. H7 {: u2 u8 Q$ E$ k
公仔箱論壇; O, d/ S( h6 U7 v

; L2 i5 G; o" z! e3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將炒好的雞肉倒入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb" }$ d8 X9 \, h
6 Z$ g0 g% w6 y' h: w7 S* q) C! {4 C1 x
公仔箱論壇6 a5 z; j2 C% {5 W' b4 Y

/ `1 U  v0 s3 m, t6 h1 X; ~8 ?tvb now,tvbnow,bttvb  w  K2 [1 i9 e

5 j" O, m$ H& i4 ^  r0 a( o公仔箱論壇將步驟2中調好的汁倒入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb: _5 }0 U  R  c+ B
( ~) k! F# Q3 E9 e; R1 }0 a. B

+ k* _' ^% a* N8 U公仔箱論壇
3 [* |  {! u% p公仔箱論壇; t* Q$ _4 K: _7 W0 k: w* a& j
os.tvboxnow.com: z6 A" p6 P# q1 o
加入一勺老抽醬油添色
6 [2 ~0 _; o$ h- q& V6 _+ yos.tvboxnow.com
4 e* G" I; U& \& ~% l0 I1 ^  u1 x5 b& ]
os.tvboxnow.com( {. \6 K: k9 O1 d; l& @

2 o4 k7 b/ H; I3 ]+ [$ P公仔箱論壇
7 M. `2 |* E0 A' b6 @公仔箱論壇倒入芡汁勾芡
5 o8 J. s5 v7 t# d# l$ g9 K* L) jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& ~; w& R/ Y( Z$ r( _2 c

3 e. d" f' \( B. s( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 t: n% n) d' i" S
6 g  M5 X) ^3 E+ B, F1 ttvb now,tvbnow,bttvb- A/ t' T( j0 ^2 a5 A# P8 _5 k
下花生米後即可出鍋tvb now,tvbnow,bttvb% @! }8 k( H  d. p$ t' v

5 d" I# b3 \+ b  l
( k6 G( H8 F/ T9 f0 \: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 U* X6 Z& N& f8 q- {" t' ^





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0