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標題: [健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法 [打印本頁]

作者: ugoigo    時間: 2012-7-11 04:58 AM     標題: 中醫教你排毒的八個簡單方法

中醫教你排毒的八個簡單方法+ K) i2 g" e7 I4 U: g0 a- E( J' \
  排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異,如果是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀,對健康會有影響。
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  中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。具體方法是:
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  汗法; C3 `, e* s" G* p# o7 F: K# [
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  用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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  吐法/ S! W) {+ [, x1 e! D& ?6 U$ P

, _* ^. \$ R3 m$ _0 _1 ?0 O4 Y0 Otvb now,tvbnow,bttvb  就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb% I7 f2 a' o6 O% j8 J6 F

7 F' e2 H; j+ x" `0 @  下法
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  胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。公仔箱論壇- J' Q/ V$ _9 X9 I

$ {" E8 S% B8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  和法
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- @2 U9 y6 l5 b7 r- l, F# a% l% `  wtvb now,tvbnow,bttvb  感冒的時候,疾病在半表半裡,出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
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  溫法
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  主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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  清法6 x8 L0 r1 A; P, y  y9 Q
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  就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。
4 o( B' K! b3 I7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ b% i. ^" k7 Q
  消法os.tvboxnow.com) J  j$ W' ~9 C7 ~

7 ^& d. }( S. L3 l" h, g& m公仔箱論壇  人吃東西多了,胃裏消化不了或者身體出現浮腫,就得用消導製劑,比如山楂丸,幫助消除食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r" ^, ~' ]; I+ x

8 g" k! N$ }/ Gos.tvboxnow.com  補法/ R  t3 j& F) W; F6 g

) w# J. Y. P; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補法,比如服用參湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸,吃之前一定要先確定自己缺什麼,無論中西醫,對症下藥才是解決問題的最好方法。





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