標題:
[西式食譜]
墨魚汁扁意粉 (附食譜)
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-10 12:32 AM
標題:
墨魚汁扁意粉 (附食譜)
在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加
12
元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單
方,
雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
" g m5 L4 q! ~- a- D/ e7 S
os.tvboxnow.com+ d+ a! F. d9 ]/ y
os.tvboxnow.com# y2 S9 g( s# O. G3 @& ?- G
os.tvboxnow.com1 q% E4 F3 u( A B6 t! W$ h+ w
% ?6 p& f! V F公仔箱論壇
: F9 Z! b* j, w1 U
材料 (二人份):
: n$ |5 e. Z O+ P
墨魚汁扁意粉 250g
6 r! x; t% J+ l3 ]9 z' X h i
墨魚或魷魚
2片
8 q7 S; N5 |6 W! ?: i/ ^2 Dtvb now,tvbnow,bttvb
墨魚汁醬包 1包
" s9 B3 {/ l6 S8 ^1 A
蒜蓉 1湯匙
公仔箱論壇 Q3 @: p) s& y" M, r
500g一包,分兩次食
7 L$ g- G! Y; o1 s" |8 w
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb( E: S8 Y+ T9 W
鹽 1/4茶匙
$ T$ \2 _+ C4 H1 J8 M( E& Z5 |tvb now,tvbnow,bttvb
酒 1
茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb. u8 h5 e4 i6 S" x- K+ {7 x
胡椒 1茶匙
os.tvboxnow.com8 g. P6 M1 x8 @% `5 w6 y; h
雞粉
1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b }! ^2 K* A
: ~) n" @0 ^5 P' {: {/ K
3 f+ G+ p0 J6 p9 M2 b9 s* xtvb now,tvbnow,bttvb
2 @) I" G& h6 `) V3 l
3 s+ B. q3 `" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G/ W* v8 v0 n/ {$ x r; ]) Kos.tvboxnow.com
+ [: C* f" L) S9 x- d4 i
製法:
1 L/ P, c4 Z) }6 I- @0 T3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,
魷魚切圈或片
; u5 T; T+ U; \" D$ X1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2)
預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,
魷魚,
鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
/ m# a" F% z3 i/ z/ i( [- i- x& wos.tvboxnow.com
3)
加入扁意粉、
1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
! g0 m5 O! M% s9 J公仔箱論壇
& q1 m. X; Y6 Y, ?7 n) g
tvb now,tvbnow,bttvb" x- l* q- U3 {& G* D; ]+ C& u- Q
, s# i0 i3 C+ J5 @" M: h3 O
' k' V$ [+ }7 _, ^% y: {os.tvboxnow.com
& {/ z |7 K& F8 v+ m5 L4 K6 [
~1 O9 j2 _ b6 i
2 p J6 y# ^) J4 @
小貼士:
( }: H J( i7 f2 p0 s
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t- _( t: L0 ]( \6 ~0 }
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
- M" s% C3 j- x6 ~2 k0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3) 用普通的意粉也可
% k e5 Z8 t- Ktvb now,tvbnow,bttvb
4 V+ k+ W: L/ c; k1 o$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb- ^4 w, T* B, G4 ]2 y- I4 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. f% \6 m- I% h! R% B$ B r
, g5 L" S- p$ \' L2 Y公仔箱論壇
公仔箱論壇* t ^6 o: D _4 s6 Z9 _; Y; X
I4 J3 J6 b7 G( O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G9 o4 q- C/ Z1 O; N7 S8 G" p5 J9 q
7 v$ {. e2 P+ {
L, h6 S; W* `7 R4 V- |
. Z0 U" `- f- F6 X$ dos.tvboxnow.com
7 l+ O! G" ]4 i+ w8 bos.tvboxnow.com
公仔箱論壇; r: q! j; z6 B0 Q1 l0 {% }' T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]: O; L) L: S2 V/ x. h @
os.tvboxnow.com8 u9 _# _* R1 W3 W
3 D% h' ]5 J& W/ v7 ~4 d
! z: Y9 Y* X, }2 I2 m7 J0 }) U公仔箱論壇
4 s1 A( X9 c/ C4 J
0 B# ]1 T# j5 Q9 B
公仔箱論壇! a$ J3 b" N5 B, v- y. |. s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l6 D, w3 d3 ^( x; H" W7 _, L! h
9 P3 L9 p- f }4 I$ }8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L3 O/ t9 |/ u
; [ f6 ?8 a% `4 O
6 i$ z" C& K" Q6 E6 f# E* U
公仔箱論壇( v1 L ~0 G7 ?& K# D$ d
: K/ p9 Z% Z; d, F B3 C- H
公仔箱論壇0 X$ r2 `7 }5 B. |
1 H; k v* Q" _ k+ ]- K8 v3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k7 v6 m( d' }# _9 x a. P# a4 H' c
( h8 ^! v0 H' E% p' m, Z
6 ?: a; q# _. Y" N( a
tvb now,tvbnow,bttvb! e- D0 Z& b0 h7 J J
$ c, b+ U; x# C" s" Utvb now,tvbnow,bttvb
+ e7 d1 x: v F0 t/ }+ n" Y( b8 N STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s: F' K9 H B4 M! k* Q
- i% {* a9 d# L7 |7 xtvb now,tvbnow,bttvb
' f! _; F; J6 C) J D公仔箱論壇
8 r8 q4 a3 d8 c" y$ k% W+ J7 M
9 q2 q+ b7 V$ j5 B, F. F公仔箱論壇
) E: Z! ^! O" P! B$ E9 qtvb now,tvbnow,bttvb
' A5 H) w1 l5 B5 ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0