標題:
[西式食譜]
墨魚汁扁意粉 （附食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-10 12:32 AM
標題:
墨魚汁扁意粉 （附食譜）
在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉，再加
12
元店的墨魚汁，兩片墨魚或魷魚，簡單
方，
雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。
/ S$ f/ U6 H8 M! _5 l) y
tvb now,tvbnow,bttvb& h( }( j1 ?3 i1 A
* P, A: {. w7 I( ^" a5 {( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 a. f1 U/ V% W
+ t$ o* Z( I# f& P# ?
" J) x, S; }" etvb now,tvbnow,bttvb
材料 （二人份）：
8 H8 F' u# {3 d) c. w9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
墨魚汁扁意粉 250g
; h( `& I m0 y5 e
墨魚或魷魚
2片
" s" C$ s4 F0 X0 h) W! u& ~
墨魚汁醬包 1包
. ~5 Q% n4 }+ I6 k- Y) Qtvb now,tvbnow,bttvb
蒜蓉 1湯匙
' d3 d9 @. k# H+ Xos.tvboxnow.com
500g一包，分兩次食
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z9 E8 @7 r3 U/ c6 D" D, w { ?, ^
調味：
" U) q' c! M2 O( S, k" p+ u0 ~' Ntvb now,tvbnow,bttvb
鹽 1/4茶匙
4 l' c; |0 U0 [! c
酒 1
茶匙
1 Y& b# B2 j1 n. }6 a( j" Aos.tvboxnow.com
胡椒 1茶匙
3 c* Q% i/ h; c) @7 s5 J公仔箱論壇
雞粉
1茶匙
os.tvboxnow.com5 c' Y4 B5 a9 A$ `7 j% E
os.tvboxnow.com7 @. ^5 q% A0 g" y( y; J5 |
6 r3 r% ]8 ^+ o$ ?+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W. r6 {' l8 H1 U& s5 h1 y
1 X- a9 F/ F k/ Q8 E7 ]: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B/ ~& t! d7 ?; ]
+ Z. \" w& D5 J {2 k1 v% [8 `. H
製法：
% J4 k4 y, A3 b: a; }3 g
1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽， 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml ，
魷魚切圈或片
4 G9 {6 ^' |; o& X% {9 M! \3 bos.tvboxnow.com
2）
預熱平底鍋，中大火下蒜蓉，
魷魚，
鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）炒勻，下半包墨魚汁拌勻
3 P8 T- d \: W" b/ U
3）
加入扁意粉、
1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，約2分鐘，如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f2 ], e2 j4 m! v! F1 T
3 O% @. j- Z: k# s" U
; L- Z4 k" F9 N6 s
os.tvboxnow.com o9 Z; x% r u6 }2 z) W3 c- L
& I( h6 C% P! i# C" cos.tvboxnow.com
/ f( I8 [6 {$ g
1 x: s5 q& `. D" n
+ {" \( _# ~: C公仔箱論壇
小貼士：
公仔箱論壇/ ~+ Z4 P2 X9 v: r
1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
os.tvboxnow.com* V" X: N3 f' X
2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃
. ]5 s& _/ t6 E5 n* }
3） 用普通的意粉也可
& n v: E+ P( C
os.tvboxnow.com. l0 y9 h, L) C0 T" E* z# P
' e- X; w6 c9 E/ ~, jtvb now,tvbnow,bttvb
2 x. t$ O3 \- g$ z$ }
4 R1 a' x: ~# G8 B# H2 O
tvb now,tvbnow,bttvb# K. q, O* e# g' Z3 ?
) x# i" ~9 n. h; v! ?; K% s
1 |/ @; V; A0 H" [+ U S公仔箱論壇
+ y- T* R6 i$ X) R& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 p3 Q- C: x1 M% [; C/ _9 Htvb now,tvbnow,bttvb
4 G& e$ c* H! r9 t" X" M
) f! `/ k* I# j2 i$ c+ U _; Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 P" X. _" l2 s+ |( j" m
- h5 i6 \! U( t7 L) sos.tvboxnow.com
# u9 B7 E/ Z/ u/ _' ~2 z/ rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇1 [7 F% a; a, n( ~# Q, L8 n
( W, g' n& r y% Z3 G( Y# r1 Ros.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com9 B% H4 s* x2 X, n" v/ E
# o9 d: ^+ T( E: _- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P* E1 y- y4 G2 w公仔箱論壇
) z' i6 i7 y1 H
y9 C1 U/ K5 ]1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com' r: m) r/ F) I# @$ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N1 M3 I- N% U0 ?0 x0 M4 M
k+ i& R0 @; _) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B$ S' I! @- o2 w' ~8 ^8 H
公仔箱論壇( h: v0 S4 O3 n* `6 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A% K( |: L2 h, a V
& m$ [5 e2 R( `& W2 o& v" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_# J, d; X) A6 V& J. [! Y. C公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b9 K9 m% I$ ?: }
tvb now,tvbnow,bttvb) \5 x, C6 T5 U( q2 F2 c
: f3 s0 s. X& y t1 Ptvb now,tvbnow,bttvb
) W. { O6 r7 F
( M7 W2 m- l# S' t5 a; B2 A公仔箱論壇
+ ~" W' h8 y. J7 h9 ~3 M3 X- X& Z% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v2 s" {1 D/ _8 r0 n3 R' X# m( Y' a
- b1 ]( \9 `5 p" j公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F: U* q- R. h: J$ _) Z, M
os.tvboxnow.com; I3 b* i; T+ m5 V5 b. w, C! v
os.tvboxnow.com- z# K* Z7 Q8 o
7 c) n$ }' U: q' `, b, r7 |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
