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標題: [西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-10 12:32 AM     標題: 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。6 \) M0 h5 K9 D% i

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) s- \7 K, g* P" w& I5 oos.tvboxnow.com材料 (二人份):
5 V; L+ B1 _% C- [% [- ~) B公仔箱論壇墨魚汁扁意粉         250g! Y/ ^. |3 u6 d
墨魚或魷魚      2片
# w" Y$ \! H. Q# {  V! Btvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁醬包         1包
$ _4 v3 x7 M* j; d7 y: H7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# W3 t3 M1 _# K. Y2 N# U$ [# W
500g一包,分兩次食
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調味:
1 ?9 q, P2 F5 t4 y3 J5 n' w# Z. y( mos.tvboxnow.com鹽     1/4茶匙
. ?- q1 h# W4 _+ ~# {+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒     1茶匙公仔箱論壇1 w9 U* _: {  G# y4 A
胡椒      1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `! i! e! B" N0 r/ B- f( u  F  D
雞粉     1茶匙
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製法:9 [7 x4 d, \& j. o
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片
( U- n3 m( z& [6 D' f$ q5 L% \2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
3 U" Y' E1 ?1 D$ Z! s& Y# ?# Sos.tvboxnow.com3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水0 |* G! O$ d* J2 W# ?7 x( S
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小貼士:( I0 D+ L9 `$ g/ u5 ?. J
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u8 @, ]( `, g4 K
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
+ h* y( A. z7 ]  _% g0 ^0 M3) 用普通的意粉也可
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