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標題: [健康資訊] 呼吸系統 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-3 10:08 AM     標題: 呼吸系統

香菸的危害
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菸草的由來,土生於南美洲的一種植物,葉子可用來口嚼或做成捲菸來吸,最早享用菸草的是美洲的印地安紅人。當歐洲探險家抵達新大陸時,菸草的使用在美洲已經相當普遍。到了十六世紀,菸草被傳入歐洲,然後再流傳到世界各地。
2 R/ L1 z; F& x菸草,菸的成分,點燃香菸後產生的煙霧中含有四千七百多種化學物質 ,其中至少有四十三種致癌成分。而菸的成分主要有四類:一氧化碳、尼古丁、剌激物質、致癌物質。
3 b: v- V! B' k6 k2 |8 w3 N8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q) a  I- Q0 _5 b8 g公仔箱論壇一氣化碳
7 z5 k, P* j# w3 m- yos.tvboxnow.com一氧化碳在香菸煙霧中的濃度約四百ppm。7 M9 L9 ?* m7 W# X
與血紅素的結合力為氧和血紅素結合力量的約二百一十倍。
8 s" s$ s1 s( M2 s  X% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳被吸入人體後,血紅素輸送氧氣的能力會降低,而使體內缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb$ c4 m# C6 }+ ~# p" C7 U% _$ M- b
造成紅血球數目的增加。  A3 t% q# q  `) X  Z: Z' w' q5 }
動脈內壁對膽固醇的滲透力也會增加,容易造成動脈粥狀硬化、狹心症及血栓塞症等。公仔箱論壇0 }+ J8 U; e4 Y% n$ c
冠狀動脈疾病更是會造成死亡的疾病。3 Z; U8 P# b/ G- }1 k- i) P9 Q

# g& e. C" o! z8 a! ctvb now,tvbnow,bttvb尼古丁的作用(1)
9 K- W; K& Z! [& H4 Z# g: J主要造成菸癮的成分:都會出現頭暈目眩、噁心慾吐、冒冷汗等症狀。
! \- E# `- o, z3 Y公仔箱論壇尼古丁的影響:
( W7 ]5 U' ~3 bos.tvboxnow.com– 中樞神經,它能使人興奮, 也能產生相反的鎮靜作用並且引起吸菸上癮。
; z! m7 t% m  i: i– 自律神經系統,交感神經及副交感神經。 tvb now,tvbnow,bttvb5 c( }( d% A+ Y% s0 z: {! M
– 促進腎上腺素的分泌, 因而脈搏次數增加, 血壓也隨著昇高。
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3 i' ]7 Z4 u* k) Y: D, G- c尼古丁的作用(2)
* X' d2 e- Y( D2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕大部分被肺部毛細血管吸收。
' N/ {! s3 p; W& W# A' f% l" ?其餘少量則由口腔內的黏膜吸收。
0 p& U7 Y% _; v6 d5 kos.tvboxnow.com血管會收縮而變得更細  心臟費力的把血液輸出心臟高血壓、心臟病、血管病變。tvb now,tvbnow,bttvb, Q: m& Y% S6 m3 I4 o: e4 ^8 F

0 H) I3 `6 r) R. O* n+ p5 xtvb now,tvbnow,bttvb刺激物質
& y2 R7 }1 T# W! G  m; E0 n: btvb now,tvbnow,bttvb對眼睛、鼻子、咽喉產生剌激。
0 ^. S0 o5 F8 X0 \- ?  {1 S. S2 Qos.tvboxnow.com抑制呼吸道纖毛清除異物的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C; T8 W" @' `6 t/ U
抑制肺內白血球與吞噬細胞的作用。8 z+ i: G: W9 J
剌激支氣管黏膜下腺體的分泌,導致反覆性急性支氣管發炎及慢性支氣管炎。
4 l. }1 v2 b* I; x) v香菸燃燒所產生氣態剌激物有:氰氫酸(hydrocyanic acid)、丙烯醛(acrolein)、氨(ammonia)、甲醛(formaldehyde)、乙醛(acetaldehyde)等。 os.tvboxnow.com# P$ s2 x7 G4 E3 ^
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致癌物質. u; o& R/ J' U' y  n. k
至少有四十三種致癌成分。5 \/ r) u6 e2 r# W
吸菸致癌而死亡的人數,占所有癌症死亡人數的百分之三十。tvb now,tvbnow,bttvb: D1 `3 v' y% ^: p- K; K
如果人們能夠停止吸菸的話,將可減少三分之一的癌症死亡。; n7 D3 ?5 E: s+ ?- u8 u9 d
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和香菸有關的癌症公仔箱論壇0 d, e: a& t: N; N
許多癌症的發生都和吸菸有關
% a# h" s* A+ X/ d2 L( ^/ s# A& w0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見的癌症如下: 肺癌、食道癌、 鼻咽癌、口腔癌、喉癌膀胱癌、胰臟癌
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4 m9 W7 n1 E! n: S( f$ n其他香菸引起的疾病
* G4 l+ f# g. u0 e6 ]$ G公仔箱論壇呼吸系統:慢性阻塞性肺病、肺氣腫; s7 |+ E% P" D$ K' h6 u9 s
消化系統:胃潰瘍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B& q) B7 C! _0 u1 c
心血管系統:高血壓、心臟病、心絞痛、心肌梗塞' ^- o/ A% h+ f5 j! i( y
腦神經系統:腦中風
2 H: U4 Y5 l0 S孕婦及胎兒: 胎兒發育缺氧、體重不足、小孩智力較差、新生兒死亡率增加20~30% tvb now,tvbnow,bttvb/ ~  I" E$ b$ H, ?* L& F: g0 t$ A
性功能障礙
+ n2 K7 o/ L( i2 htvb now,tvbnow,bttvb6 l7 ~: u0 P* d* t+ p7 |8 J& S  M
香菸的危害公仔箱論壇/ Z. T7 Q2 F- v+ H( U
據推估已造成上個世紀全球五億人口死亡。
& \$ c$ Q. ]' w. H1 c公仔箱論壇世界衛生組織(WHO)發現當今全世界每年有五百萬人死於菸害。
" Z+ I, C1 R$ W5 v  ~* k! h台灣已知至少每年一萬人死於和菸害有關的癌症。公仔箱論壇9 h4 x; E' i7 [" Z! X
加上其他與菸害有關的疾病、意外等,每年有近兩萬人死亡。os.tvboxnow.com/ ]# B/ [) d! P/ Z5 ]8 G
未來二十年,總共將會有像基隆市人口一樣多的人死亡。
+ _' H" B1 F8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接觸菸害的人,可別以為自己沒那麼倒楣而心存僥倖。
* t7 }! U9 B- W  l二手菸的危害:當不吸菸時低溫燃燒排放側流煙,燃燒不完全且沒有通過濾嘴,所釋出的有害物質較多,一直吸二手菸的人受害甚至更大。os.tvboxnow.com+ R* W% T% E2 p- G, l0 W) g$ r7 S7 m

  E3 j( d% B; @' f6 q3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何拒吸二手煙?
2 |/ y: u0 x' S: s" M. N4 @" e6 Ntvb now,tvbnow,bttvb告訴別人和你的朋友,你不喜歡吸煙。
% h0 i/ Q* ?1 _- u2 J- i( Q公仔箱論壇不要接受別人遞上的香煙,要養成拒絕的習慣。
* `6 u8 X" X+ n! Y+ ]/ I6 d% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論身在何地,堅持選擇「禁止吸煙區」。
7 P+ C9 y/ O* k  ?# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R+ U* r* G* b! f7 [0 W$ [3 s0 p- S
戒菸  z2 ^) X, D- r% j
自己的信心和毅力才是最重要的。
: p9 y4 k, O( S4 `tvb now,tvbnow,bttvb多喝水。
5 |) g% Z& j# W, _$ ]! a% m公仔箱論壇勤沐浴,使身心完全放鬆。( V2 X) A5 }! R
生活有規律:充分休息,定時進餐,定時上床。( w( N4 j8 f7 C/ }- z% `; q% m
飯後勿閒坐:最好到戶外散步,不要閒坐引起吸菸慾望。
# A9 ]8 T6 M1 B4 Q' Q- P  w4 S7 D4 Xos.tvboxnow.com不喝酒、茶、咖啡及可樂:避免一切鎮靜劑及興奮劑,以免剌激神經。
' N% K8 e& f8 M: |8 C: M& `公仔箱論壇避免吃剌激性食物。
9 e0 P- ]( ?  b1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素的幫助:多種維生素B,可以安定神經。os.tvboxnow.com! q9 I" J& u* i
有宗教信仰者,可以祈禱方式渡過難關。
3 c2 f4 E& a" u1 E9 x' ltvb now,tvbnow,bttvb盡量不與其他吸菸的人待在一起,不要給自己再吸一支的機會。
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$ L4 T# k" i/ Y公仔箱論壇其他的幫忙,透過戒菸門診及諮詢,讓家人與朋友一起參與。處理尼古丁的依賴,藉著戒菸貼片、戒菸口香糖,做好心理準備,破除吸菸迷思,合理的期待,列出戒菸的理由,算算吸菸的花費,期許自己一個戒菸目標。
作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 01:59 PM

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