標題: [健康資訊] 呼吸系統 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-12-3 10:08 AM     標題: 呼吸系統

香菸的危害
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$ I3 U3 @* J3 i公仔箱論壇菸草的由來，土生於南美洲的一種植物，葉子可用來口嚼或做成捲菸來吸，最早享用菸草的是美洲的印地安紅人。當歐洲探險家抵達新大陸時，菸草的使用在美洲已經相當普遍。到了十六世紀，菸草被傳入歐洲，然後再流傳到世界各地。
% \, f3 Q4 z7 r) Z' w" I$ S菸草，菸的成分，點燃香菸後產生的煙霧中含有四千七百多種化學物質 ，其中至少有四十三種致癌成分。而菸的成分主要有四類：一氧化碳、尼古丁、剌激物質、致癌物質。
5 D1 M3 t9 x) ?* L+ @( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x, c( Y" c* t2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氣化碳
9 p7 M6 }6 m; R/ c8 u3 c一氧化碳在香菸煙霧中的濃度約四百ppm。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 {# j( f0 T+ \  e1 V. P
與血紅素的結合力為氧和血紅素結合力量的約二百一十倍。
, B+ g4 k9 C& w2 mtvb now,tvbnow,bttvb一氧化碳被吸入人體後，血紅素輸送氧氣的能力會降低，而使體內缺氧。
! [2 [. n1 O, c9 T" \tvb now,tvbnow,bttvb造成紅血球數目的增加。
; P+ N8 Z3 w+ X, ?! Zos.tvboxnow.com動脈內壁對膽固醇的滲透力也會增加，容易造成動脈粥狀硬化、狹心症及血栓塞症等。
- Y( c2 ]. b$ V4 P7 t冠狀動脈疾病更是會造成死亡的疾病。
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尼古丁的作用(1)公仔箱論壇* U  x$ {( J4 g' x
主要造成菸癮的成分:都會出現頭暈目眩、噁心慾吐、冒冷汗等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?5 C! v* N' o  ]* \# _$ n5 Q& I
尼古丁的影響:
( s# R" Z7 N2 G) g4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。– 中樞神經，它能使人興奮, 也能產生相反的鎮靜作用並且引起吸菸上癮。 tvb now,tvbnow,bttvb9 k  E6 T% c. B0 k' U
– 自律神經系統，交感神經及副交感神經。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \2 A8 S4 ~  L' S
– 促進腎上腺素的分泌, 因而脈搏次數增加, 血壓也隨著昇高。公仔箱論壇  T: k7 i7 y  G, m$ p
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尼古丁的作用(2)
  r$ p, I' p8 a. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕大部分被肺部毛細血管吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% z, G8 x; m& x! Z
其餘少量則由口腔內的黏膜吸收。公仔箱論壇3 T9 K6 z9 @2 j7 A# W
血管會收縮而變得更細  心臟費力的把血液輸出心臟高血壓、心臟病、血管病變。  B+ I. R- b2 F. T. B6 ^

  F! z2 y3 V6 Y1 W! Stvb now,tvbnow,bttvb刺激物質% h% L! ]" N7 Q+ W7 a
對眼睛、鼻子、咽喉產生剌激。; z6 ]% b  @+ a( k
抑制呼吸道纖毛清除異物的作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ R! Q2 Q( o8 I
抑制肺內白血球與吞噬細胞的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. t7 @# X) b- t) l9 K
剌激支氣管黏膜下腺體的分泌，導致反覆性急性支氣管發炎及慢性支氣管炎。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y7 N- g8 P2 p% s8 ]( i
香菸燃燒所產生氣態剌激物有:氰氫酸(hydrocyanic acid)、丙烯醛(acrolein)、氨(ammonia)、甲醛(formaldehyde)、乙醛(acetaldehyde)等。 os.tvboxnow.com% E9 r1 \" j' B3 z$ [( x7 w  N
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致癌物質
: z( _" y) m: c  @- S/ X' ~% yos.tvboxnow.com至少有四十三種致癌成分。
5 a* f* O- I( ^) J  m0 u; z* Q公仔箱論壇吸菸致癌而死亡的人數，占所有癌症死亡人數的百分之三十。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 Z/ Q; Z- ]
如果人們能夠停止吸菸的話，將可減少三分之一的癌症死亡。
3 o" H2 @3 K# D+ L公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ t1 L8 W, x5 ^9 {
和香菸有關的癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F! w3 _: w3 p  |
許多癌症的發生都和吸菸有關
4 ~" b. D3 h8 j( v/ Z0 q8 D常見的癌症如下: 肺癌、食道癌、 鼻咽癌、口腔癌、喉癌膀胱癌、胰臟癌6 c0 c4 o! F1 Z, t. T. q% |

1 l: ]5 I: @6 Q& r其他香菸引起的疾病
7 D" F  j2 e  @7 @呼吸系統：慢性阻塞性肺病、肺氣腫+ {# u3 _9 z/ Y$ y
消化系統：胃潰瘍
3 I  q% [' j8 \0 p心血管系統：高血壓、心臟病、心絞痛、心肌梗塞
6 ]! t1 r9 x$ v1 M+ @7 m3 nos.tvboxnow.com腦神經系統：腦中風公仔箱論壇. C+ m  \' a2 l3 H  B1 l4 Q, Y: t) l
孕婦及胎兒： 胎兒發育缺氧、體重不足、小孩智力較差、新生兒死亡率增加20~30% - d! c0 E9 ]8 }# y
性功能障礙公仔箱論壇) m! k0 n( Z3 F* e3 Q& G

9 D2 f2 u! a, O) eos.tvboxnow.com香菸的危害tvb now,tvbnow,bttvb2 V, R* ^. `. g$ ~4 ~+ f. k& D
據推估已造成上個世紀全球五億人口死亡。
5 j4 ^, p" e& j5 p9 vtvb now,tvbnow,bttvb世界衛生組織（WHO）發現當今全世界每年有五百萬人死於菸害。
  n3 P$ p/ D- }5 \* B0 mtvb now,tvbnow,bttvb台灣已知至少每年一萬人死於和菸害有關的癌症。
& q7 h% R) r0 L8 X# X( p公仔箱論壇加上其他與菸害有關的疾病、意外等，每年有近兩萬人死亡。
# Y4 j' |: ~3 k. }/ Y8 _tvb now,tvbnow,bttvb未來二十年，總共將會有像基隆市人口一樣多的人死亡。
% B0 N3 d% X6 M9 e- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接觸菸害的人，可別以為自己沒那麼倒楣而心存僥倖。
7 t$ ?  k0 E* A7 F; c* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二手菸的危害：當不吸菸時低溫燃燒排放側流煙，燃燒不完全且沒有通過濾嘴，所釋出的有害物質較多，一直吸二手菸的人受害甚至更大。+ u; y, `) y2 q% @1 V

( \5 _+ ^, g' V; o% s/ Ttvb now,tvbnow,bttvb如何拒吸二手煙？
9 i* o7 V  L) R0 k' D/ F% I5 E. Rtvb now,tvbnow,bttvb告訴別人和你的朋友，你不喜歡吸煙。 os.tvboxnow.com- F- K& |5 P: ~
不要接受別人遞上的香煙，要養成拒絕的習慣。
4 ^! T7 j" X7 T' a9 X( K' Z公仔箱論壇不論身在何地，堅持選擇「禁止吸煙區」。os.tvboxnow.com; f, A+ t2 q; q% _: [- m
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戒菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~! U+ Q* d; ?; K. _
自己的信心和毅力才是最重要的。
9 C1 g5 ]& g8 z9 `$ _. dtvb now,tvbnow,bttvb多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C  [: [# A& S: o6 q+ L$ c( @
勤沐浴，使身心完全放鬆。公仔箱論壇. ]6 d+ Q2 _6 B8 i: C  P3 X0 H4 u  o' c
生活有規律：充分休息，定時進餐，定時上床。
# v9 u( H, r0 c; B6 K9 e4 w' `. Ltvb now,tvbnow,bttvb飯後勿閒坐：最好到戶外散步，不要閒坐引起吸菸慾望。
5 B0 j4 P. k+ w7 n) A不喝酒、茶、咖啡及可樂：避免一切鎮靜劑及興奮劑，以免剌激神經。
; J6 L: z) \: T' X( _* P6 Los.tvboxnow.com避免吃剌激性食物。
6 G# C  B# y8 e1 S" H+ d維生素的幫助：多種維生素B，可以安定神經。
  S$ F2 i& u- O6 ^8 h3 o有宗教信仰者，可以祈禱方式渡過難關。
3 n4 z! {* s' C) r: z! }7 o: Y盡量不與其他吸菸的人待在一起，不要給自己再吸一支的機會。, J, }7 d* {) R* |
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其他的幫忙，透過戒菸門診及諮詢，讓家人與朋友一起參與。處理尼古丁的依賴，藉著戒菸貼片、戒菸口香糖，做好心理準備，破除吸菸迷思，合理的期待，列出戒菸的理由，算算吸菸的花費，期許自己一個戒菸目標。

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作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 01:59 PM

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