Board logo

標題: [中式食譜] 紅麴養生肉粽 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 紅麴養生肉粽

材料: 長糯米、圓糯米、紅麴醬、梅花肉、菜脯、香菇、冬蝦、蝦米、蔥酥、蒜頭、醬油、酒、鹽、胡椒粉。
) {+ r( {! {  O% g: e7 otvb now,tvbnow,bttvb$ u, r1 v  ~% h. |& p$ G
作法:
1 p9 t6 d- I. |, o5 i' y0 |$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~- V! v0 S! n7 \8 n+ F公仔箱論壇1.長糯米與圓糯米洗淨泡水,置放冰箱一夜。
4 R& U4 q3 A) J  R, ?6 z/ e公仔箱論壇
0 a5 w. x# r0 |& q/ \os.tvboxnow.com2.糯米取出置放蒸籠蒸熟。
: B. x1 P# Q) ?& u& l. f: O公仔箱論壇; z" \- d& m7 _- [! N! q8 O3 d
3.菜脯洗淨炒乾。公仔箱論壇5 x0 X$ ^$ u+ ]' |

' G, X% x& }( `) b3 x7 f3 _& c4.爆香香菇、冬蝦、蝦米,再與菜脯拌勻炒香。, E$ }5 ]4 s, ]3 D- J! ^2 v. U6 n
tvb now,tvbnow,bttvb) o7 U% p; f$ z* V1 Y
5.爆香蒜頭,下梅花肉,調味,燜煮約15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v9 j3 \* W  u, b1 g! [4 {

5 R/ X! D0 C9 S  B% Ttvb now,tvbnow,bttvb6.蒸熟糯米飯,加紅麴醬拌炒均勻。4 f* K$ Q% T1 e+ {

; J% n9 [1 L* i; K( Gtvb now,tvbnow,bttvb7.摺好粽葉,先放一些糯米飯,再放菜脯料,上放一塊梅花肉,再放糯米飯包緊。公仔箱論壇, ?( V! \9 R8 s$ n2 Q
os.tvboxnow.com& K7 g4 a* E. g8 k3 r9 i# E8 r
8.放入蒸籠中蒸約20分鐘,即可享用




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0