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標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
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苦瓜        1/2條os.tvboxnow.com' M# U  |2 A6 @: g: }
甘甜醬        適量
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6 d/ K' P. D0 i9 {) H. N3 C; W1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。8 @/ M1 @2 `6 G0 f4 m9 a8 X& c
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。





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