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標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E; y8 U2 }: Q% ]* X3 s& T* z: G
【材  料】
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苦瓜        1/2條
8 ]7 |" x; a" H  Rtvb now,tvbnow,bttvb甘甜醬        適量
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* |9 Z  L: u; Y8 P# Q5 c% M# Z9 m/ H2 M【做  法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
  I+ I* b3 O% Z0 Q+ `( `os.tvboxnow.com2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。





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