標題: [生活小百科] 喝水也有撇步喔 [打印本頁]

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作者: jacinda    時間: 2012-7-2 03:15 PM     標題: 喝水也有撇步喔

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯
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' K4 L7 y" @, j( R2 w  E# H0 t/ _口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？公仔箱論壇/ Z! G. G9 b4 d4 k4 V% g& ~
其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
: |0 R5 t+ u, a" b2 M6 z; Uos.tvboxnow.com理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。

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作者: you1204    時間: 2012-7-5 12:32 PM

有時候都會一大口喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v: g5 `) N1 F9 i( ?/ ~& H
導致嗆到
/ D1 o* m" z5 M+ r9 B% A3 C; s公仔箱論壇看來要改變習慣了

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