病人的消逝，讓他體認到醫學的局限，os.tvboxnow.com- M& y/ _6 _" K$ o4 K J
也促使他將自修多年的預防醫學知識分享給大眾，
人生道路因而更符合他的自我期許，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B$ E. f+ W; { c! t7 e
更透過《真原醫》的出版，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V9 r7 @. X1 X8 R9 v
希望藉此幫助更多人從轉變心念出發，得到全面的健康。, d E u' ]1 V) ^- x
推動全球讀經教育、協助瓜地馬拉弱勢族群蓋屋造鎮，到近年投入推動全面預防醫學，這是長庚生物科技董事長楊定一最為人熟知的三項成就。這三件事都與正向和感恩的心念有關。
在臺灣出生的楊定一，六歲時隨家人移民巴西，二十一歲同時取得美國洛克菲勒大學－康乃爾醫學院生化、醫學雙博士，二十七歲出任洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學系主任，人生早慧而且經歷豐富，現年五十四歲的他創下了多項醒目「紀錄」，然而他不多談個人成就，言談中盡是對古代聖賢與經典的感謝與讚歎。tvb now,tvbnow,bttvb3 |* F9 c: j) E4 q6 J1 q F楊定一說：「我的父親經常懷念祖母說過的孔、孟之言，這影響了他的一生，他的所有念頭都是正向的。」楊定一的父親楊正民執教於巴西利亞大學，曾經獲選該校模範教授達二十八次，他從小看著父親無私地幫助周遭的人，成為他最初的學習典範，也充分明白經典的教導對於品格最初的影響。公仔箱論壇7 v) e, f/ H8 O" r4 v9 m
讀經，動態的靜坐
楊定一自己從小被父母要求讀《聖經》，他發現，經典朗讀是轉變心念的方式之一，而且愈早開始愈好，因此他也以同樣方式教養三個孩子，而且跳脫宗教限制，佛經、莎士比亞、四書、演講文等等，都是很好的讀本。「我的女兒幼兒時期讀的經典，到長大以後隨時都可以說出經典裡說了什麼，所以心靈的轉變可以從接觸古人智慧開始。」os.tvboxnow.com7 z1 V7 V$ u& N" x/ ?9 s
他認為大人不須急著在一旁解釋，總有一天孩子會懂也會用，楊定一的三個孩子都是讀經長大，讀經等於「把孩子直接交給聖人教導，培養道德感，智慧與道德同時建立。」長女楊元寧在十六歲時出版中英文各七本充滿哲思的童書，更是他在瓜地馬拉進行「住屋計畫」的重要幫手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G9 ?( |$ C9 {
1999年，楊定一參與兒童聯盟（Alliance for Childhood）推動全人教育（whole person education），透過腦波儀器的測定，發現「讀經」對於全腦均衡發展的幫助，楊定一說，在朗誦的過程中，有些孩子很快就可以達到罕見的左右腦波同步，「全腦的潛力充分發揮，這是在深度靜坐或進行高度創意時才會達到的狀態。」
楊定一表示，要求小孩靜坐不容易，讀經就是「動態的靜坐（moving meditation）」，每天只要二十分鐘，在重複的朗誦中自然就會提昇兒童的注意力和定力，他也笑著說：「現代人生活緊張，其實也不容易靜坐，改用讀經的方式可以幫助安定，對於人生的價值觀也有幫助。」os.tvboxnow.com* d! N' i$ b" {* G- B# o3 L
「小朋友讀經，大人做感恩、懺悔的功課，就像在洗腦，這是大腦科學，首先把認知的世界做一個大整頓，將會改變看事情的角度。」近十多年來，楊定一經常往來於世界各地，仍持續觀察著臺灣社會環境的轉變，他感嘆良好的傳統價值與習慣已逐漸消失，「人際間以往親切、謙虛隨和的樣子不見了，所以在這個時間點講『心靈環保』很重要。」os.tvboxnow.com5 [7 Y5 J; }9 S+ u3 f
心的健康最重要公仔箱論壇. K9 O. e! c9 u2 Q. _8 G) p
回顧自己的青年時期，楊定一曾熱衷尋訪各地瑜伽師和禪師，主要目的是為了討教如何「保生」，這段求知歷程成為他日後轉向預防醫學領域的基礎。當醫學界投注所有心力，集中於研究治癒疾病的藥物，他卻反向鑽研營養、運動與情緒管理，特別強調「感恩、懺悔、希望、回饋」的心靈淨化功課。os.tvboxnow.com U: J& y9 w, Q: _
從預防醫學角度，楊定一認為心的健康最為首要，「心的健康才會帶動肉體的健康。面對病人的消逝，我理解到醫學只在照顧器官的健康，心靈的健康沒辦法從醫學直接解答。」過去累積的研究成果不足以恢復人體的健康，楊定一因此把醫學知識與保生之道整合，他說：「愈深入科學，離心靈愈遠。從我的角度，真正的科學是要把一切都包容進來，包括最關鍵的宗教和哲學。」os.tvboxnow.com& g( C3 b$ C- y. n7 c+ j
（更多內容請看人生雜誌346期）os.tvboxnow.com9 W6 O" b- P6 ^" ]% o& s7 _2 F