剛生產完的媽咪也許會覺得頭髮掉的數量好像變多了，會不會久而久之變成禿頭！？其實這是正常現象喔！產後媽咪由於體內的荷爾蒙急遽變化，致使頭髮逐漸進入休止期而有開始掉髮增多的現象。皆下來要來告訴大家，頭髮的生長週期是如何運作，該怎麼吃，以及平時如何保養，才能擁有一頭亮麗的秀髮！tvb now,tvbnow,bttvb; T! G3 P2 ` [0 f. r
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4 v/ ]7 w; B5 J; C9 |: z0 I; pos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 h8 `. o |$ r- j H 為產後媽咪解決掉髮困擾 - z2 t4 v. J. Q) j; y4 B公仔箱論壇 ' V' Y9 h! G5 B! O- |公仔箱論壇os.tvboxnow.com* }+ k0 A* R# p
. h# a2 b& v; bos.tvboxnow.com頭髮的結構 1 K0 H S8 E0 n+ x公仔箱論壇 9 p% x7 S& S& S. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C& i. I+ u# r! B6 M
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人的毛髮由毛囊及髮幹組成。毛囊是讓頭髮生長的組織。髮幹就是我們肉眼可見的頭髮。頭髮的構造由外而內分為表皮層、皮質層以及髓質層。最外層的表皮有毛鱗片覆蓋，可保護頭髮免於外在環境刺激或被其他物質傷害。當頭髮有健康的毛鱗片，會看起來具有明亮的光澤且柔順；反之，毛鱗片受到殘害便會使髮質粗糙且毛躁。os.tvboxnow.com5 G7 k0 T2 R2 L
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中間的皮質層含有決定髮色的麥拉寧色素、讓頭髮保有彈性的纖維狀蛋白質以及防止頭髮水分流失的NMF（Natural Moisturizing Factor）保濕因子，這個部分除了決定了頭髮的韌度與彈力，同時也是毛髮最主要的成分。位於頭髮中心的髓質層，由塊狀的多角型細胞組成，若頭髮受損嚴重，導致此結構萎縮，便會有掉髮現象。公仔箱論壇5 `8 f0 V- O6 C4 Z+ g3 \
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' E$ t& C( c% J/ G5 ttvb now,tvbnow,bttvb頭髮生長週期 . G2 G( G, F$ I( Rtvb now,tvbnow,bttvb1 f' c5 F4 ~( ~8 s. v6 m) P
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台北長庚醫院皮膚科主治醫師李華恩表示，頭髮的生長大致上可分為三種不同階段，分別說明如下： ' h, O0 W9 U# L5 B" ?tvb now,tvbnow,bttvb, v5 Y& T9 {/ h# t& Y: ]+ ~' B2 o
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★生長期（Anagen） / [8 ?6 h: o. d# \os.tvboxnow.com. g/ T. p W4 X+ x5 R9 w
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% i5 R, L4 g1 u; N公仔箱論壇頭髮的生長期大約會持續三年，一般人通常80%以上的頭髮皆處於這個階段。不過，生長期的長短與人種、性別、荷爾蒙以及年齡等都有關聯性。 ) N! p! D% K' Y, G & N6 Z) p w! A) S! d/ G% h- @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" i5 K% K: e3 Y# i5 P* P
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★退化期（Catagen）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P1 i5 V5 y3 |; e2 V" K+ e* E8 U
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這個階段介於生長期與休止期間。通常在這時期，毛囊會停止分裂，不會生長出頭髮。一般人的頭髮會有1～3%呈休止狀態，這種情況約會持續三個星期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _9 ]( ]' y( Z$ x% Q: G' W
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