標題:
[冷知識分享]
喝水的時候
[打印本頁]
作者:
havreyl
時間:
2007-12-1 06:15 AM
標題:
喝水的時候
喝水的時候
# U* h. Z3 p# Q$ N* V+ U6 h! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在日常生活中，喝水很簡單，但絕對不是嘴巴張開將水倒進去就可以了，喝水最重要的步驟是：「含一含再喝」！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `4 A6 D9 P3 q6 K2 v, G7 g
基本上，喝水「含一含再喝」能有四種好處：
$ _6 V& Q& i d4 T, l0 U: D8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d( N5 m5 m6 }- A
1. 咕嚕咕嚕的大口喝水，容易將過多的空氣喝入胃腸道中，容易造成胃腸的不適，所以要先將水含一含再喝, 主要是為了避免吞入過多的空氣而導致脹氣
+ b$ {5 x# ]8 Z7 e w* F* H
/ ?" a6 {. p1 U- T& E
2. 含一含再喝，可以讓入口的水溫變得與人的體溫相同，而不會過冷或過熱
) V$ h+ A/ y6 Sos.tvboxnow.com
3. 可避免因快速喝水而導致胃一時間因快速膨脹，而刺激胃細胞分泌過多胃酸, 甚至消化酵素，使胃長期處於高酸以及高消化酵素的環境中，進而讓胃黏膜受到傷害
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 | q* B. Y7 h! K. E/ U
3. 我們常感到口乾才會喝水，所以「含一含再喝」可以讓嘴巴能有更多的時間享受一下水的滋味，並進一步使口腔黏膜有更多的時間接受水份的滋潤，這也是喝水用以解除口乾的最好方法。
5 G) m( V0 n$ g, i+ g# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
換言之，正確的喝水方法也是很好的養生保健之道。
作者:
ÐÐÐ
時間:
2007-12-1 07:30 AM
標題:
回復 #1 havreyl 的帖子
1. 咕嚕咕嚕的大口喝水，容易將過多的空氣喝入胃腸道中，容易造成胃腸的不適，所以要先將水含一含再喝, 主要是為了避免吞入過多的空氣而導致脹氣
5 b; `/ v% @6 L. o J+ `
我以前喝水喜歡配合吸管，但每次喝完之後，肚子總是產生很多脹氣，非常不舒服，因此除了不要喝太快以外，也最好別用吸管喝....除非不得以(須與人共用).
tvb now,tvbnow,bttvb2 A' m, q0 I" Y6 d1 L
thanks for your sharing
作者:
yaya1818
時間:
2007-12-1 09:12 AM
真的吗？？
作者:
queehong
時間:
2007-12-5 12:48 PM
喝冰水含到和体温相同在喝不是要喝很久
作者:
KennyLooi
時間:
2007-12-6 05:27 AM
標題:
回復 #1 havreyl 的帖子
now i know it~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j a1 k% N4 t% u- i& k% Z" V
thanks for share~
作者:
Ziling
時間:
2007-12-6 09:17 AM
oic..thanx 4 sharing..
作者:
jikhero
時間:
2007-12-6 10:26 AM
:onion18: :onion18: 感谢分享
作者:
((O))
時間:
2007-12-7 07:25 PM
好好既知識分享
作者:
pizza999
時間:
2007-12-8 12:07 AM
nice to know !
" w1 w: \8 |7 ?) z
公仔箱論壇7 O9 `, A% c, V, k- O- W
thanks for sharing :onion18:
作者:
jeremyau
時間:
2007-12-14 09:08 PM
O!really
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
