標題: [藥膳] 有機山藥保健食譜電子書 PDF [打印本頁]

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作者: brandy66    時間: 2012-6-16 04:36 AM     標題: 有機山藥保健食譜電子書 PDF

本帖最後由 brandy66 於 2012-6-16 04:38 AM 編輯
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山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。
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' E# z8 r' d0 C  }. cos.tvboxnow.com山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；
+ e4 w) `& K6 ~- [0 V% s, ?6 t# ]公仔箱論壇中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，
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