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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料:
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) @5 Z8 t( ?) D7 v! s6 J& I  w3 Itvb now,tvbnow,bttvb火腿 ... 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _0 P" m+ q4 s  N" x& U! E& v
雞胸肉 ... 40公克
. h. I1 k4 [: R: t# stvb now,tvbnow,bttvb豬肚 ... 1個 tvb now,tvbnow,bttvb+ O% U! `: h/ l1 R
白蘿蔔 ... 1根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x- x! f" G9 N& r0 S" m9 G0 x
香菇 ... 1朵
2 l: S! P. m- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 ... 2個
) U& `) K2 H0 F  x) B/ Z! Jos.tvboxnow.com絞肉 ... 4大匙
1 u) J& k$ B+ O6 B* k" y3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 ... 6飯碗
  u- x: x' h' F1 x! j公仔箱論壇嫩豆苗 ... 少許 " i6 m+ L: @( D6 I  s4 A' l
麻油 ... 少許 5 g1 `# L6 |0 w+ @9 W2 ^7 M) d+ u
  os.tvboxnow.com7 K* G2 R) w5 B  G' N" H9 q- E

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8 W; P4 z8 B9 T- C- t+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟:" O) K/ `" @' i8 y0 _
火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。公仔箱論壇/ E1 w+ e& c( Z( t) R$ N9 \2 T$ f
蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。tvb now,tvbnow,bttvb( D" V  E0 O9 B' W
取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T6 q! F7 C8 |
整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。
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7 Z, ^! A( J5 P- o5 v/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:
% p) ?1 M5 z$ b0 F& T* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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