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標題: [中式食譜] 龍穿鳳翼 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-28 11:07 AM     標題: 龍穿鳳翼

材料:  os.tvboxnow.com" J8 I9 w, @1 K9 j9 w; A
10隻 雞中翼  ; q: I/ ?- u* C" d
50克 叉燒tvb now,tvbnow,bttvb+ c8 {+ U- u, W1 j) g4 z0 ~
50克 甘筍
3 a9 E1 A; @+ w9 O, ntvb now,tvbnow,bttvb100克 菜心  
7 ?: R. f2 d8 R公仔箱論壇1片 薑 os.tvboxnow.com/ K+ e. t9 D$ ?1 t+ n' i
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
5 @. ^. r2 Z/ @! Z+ `0 \公仔箱論壇1湯匙 酒 os.tvboxnow.com/ ?8 Z$ w, m. w% Z- Y
1粒 蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb2 b3 k5 q2 Q, j$ {
  醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q' C/ m% ?. q9 f1 P! R
1茶匙 鹽
5 T; k7 O. N- k  ?os.tvboxnow.com1茶匙 糖 公仔箱論壇: h( ~) R% g- D9 \4 O' @
2茶匙 生抽
" Y3 X& e& z' M7 w% D3 [1 G公仔箱論壇1/4茶匙 麻油tvb now,tvbnow,bttvb! H% Y' E; |$ B! ]5 p1 z
少許 胡椒粉 公仔箱論壇9 H0 q2 O! q) z
70毫升 雞湯tvb now,tvbnow,bttvb% |# e0 x, y2 P, C9 o8 a
 8 _9 u# [7 u* v6 x& `0 B, q( x
芡汁:
, R; z# L: ^6 w4 O2 t1/2茶匙 粟粉
4 ?/ L1 @' O# i公仔箱論壇2茶匙 水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [! }! a, r7 l
做法:
6 x' u9 o2 v4 U# i0 y1. 將雞翼拆骨。 7 N0 G# E( T& C2 x
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
% v7 i/ e" {. O! M- o3 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb  V9 h/ I  x2 a* g" B
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 ; U% I4 n# t0 X' I1 t( X6 I. u3 F
5. 煎雞翼10分鐘。 . N# }1 C% K2 I% x* x5 N0 ?3 R
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 tvb now,tvbnow,bttvb: H$ j$ y5 p7 m6 {& b
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 & [8 f9 R% a; t1 ^5 ?
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。




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