標題: [冷知識分享] 芒果的小知識 [打印本頁]
作者: novicereck 時間: 2012-6-11 04:27 AM 標題: 芒果的小知識
芒果的小知識 公仔箱論壇- s9 v3 k/ K: G6 e8 n* l
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& P7 |9 X5 l) ?( V, I+ _8 G! ]! N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" C% P) t' w: b5 s; K
芒果富含糖分、tvb now,tvbnow,bttvb- w1 N% ?. C8 l# r4 P7 z4 r
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! J$ j/ {: n1 a, e! M: Z. dtvb now,tvbnow,bttvb蛋白質、粗纖維
: E9 j4 a5 \! C5 ^- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U6 s/ X0 A2 m8 d2 ?
, j G" y1 `& n; ?0 c1 @公仔箱論壇及維生素A、B1
" f8 [$ G1 {* n' V5 M b: Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |4 ], p" I ^: u' p5 ]1 \
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、B2、C，還有
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4 Q* Y/ o$ C3 f9 z( X, I/ g礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L ?) t; U; _8 D2 q& O
! Z8 e# O- m/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~! a6 v) H% ~" {' u* z
分。此外，芒果0 C# a* E# V4 S6 y) n; v
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A/ d: v; i) v! g! s1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果tvb now,tvbnow,bttvb9 h9 ?& W9 t) n2 m' h2 @/ y7 W
; p! K Z9 N1 l$ p2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% J% D6 I" g5 l5 g, C% b( s
甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水" c9 E" @1 m5 G% K' y- }& |# @0 F
" v9 w* R8 v# |5 }& o- }* @$ i! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 q9 U) S6 e7 ^3 s) ?' p! d3 p
果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，
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算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木
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& o _/ |8 w! n" t" }8 k公仔箱論壇瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量
" z9 f2 K9 {4 v, n- n ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D8 d E" W9 r$ q- W( Z" i0 Q2 v7 d
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最為豐富。
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3 x- t" T2 A T6 X1 a* e- o+ j/ T. j9 ?tvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌tvb now,tvbnow,bttvb$ I: J- J! u- X( \4 y! ?& ~1 O* g2 i
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症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。) T9 c# t& w g9 ?3 Z
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此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的os.tvboxnow.com% v! @0 `& Y( k
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E! V9 Q% V5 O: Q7 vtvb now,tvbnow,bttvb身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血) s5 X/ d2 ~; g5 _& d5 P
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H1 ?* v# }) g, ^. P x C效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
Z1 I+ v1 N) S. R, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ @% J, H/ a4 @! [- F! L1 L. _' i' q
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可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用，能解毒消滯、降壓。
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' a& D3 S7 U/ C/ ~: K( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 {6 D5 m. V/ C1 m/ D+ |
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/ M5 Q. F/ L Z1 b5 H, A公仔箱論壇中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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) }3 t- Q% x1 ~ x果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥6 S# _* ^/ l6 F. T2 L4 n+ E
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P* G" W' I5 a- @
。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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8 t( u$ }, C3 R芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都
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: [2 l I! |6 \有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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% m8 Q4 t, D. G" W$ x9 a腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
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: l& d, Z3 b/ L2 b' q- T4 v( m* Gos.tvboxnow.com消化不良的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y+ z) q- Y$ S) \2 @( Q
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食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一公仔箱論壇; H. d) b& s c6 @" _
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7 T5 }1 I, Z0 b* L, u% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言os.tvboxnow.com0 M3 N' V; r: A+ Z
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，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
. W6 d/ G; u3 s# |9 U! J6 L2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ H m+ X0 Y' W% ~- ^
0 Q7 F" z$ n' i( H: x; J* f8 z4 E5 s8 fos.tvboxnow.com作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& N9 H% t9 k) J* s. A
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
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; B$ x6 T- B; v4 _* D3 b* s# m9 F因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。os.tvboxnow.com# H# b! z4 \ d
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; H1 O. {" W9 X T1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ p8 V& Z; c' z+ ]% ^os.tvboxnow.com芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維tvb now,tvbnow,bttvb1 W' X7 L3 P( r9 \2 b) ]
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) P7 E ~. S2 ^8 h) gtvb now,tvbnow,bttvb生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q6 H4 @/ t8 [7 L" H; |3 F. O1 [9 ?4 h
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8 @* }4 y' h3 n# ~os.tvboxnow.com具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。7 Y W; ^) t) m
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- c# t* C( _) B# L0 h+ j4 itvb now,tvbnow,bttvb芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促
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: w$ F* k- h. j進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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9 n3 N( ] H- Y菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利
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於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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4 V/ F9 c; {* ?4 x& k8 X5 `3 D c5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H* v& h. d( S( L* _
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鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台& a, [& t) r8 L* N# n4 U6 C
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! ]) K3 S" G6 Mos.tvboxnow.com南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助os.tvboxnow.com7 O8 Q6 |# I% n& Y* \
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) y4 ^7 w8 e5 i2 ^# B# w於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇公仔箱論壇% a( }% v/ v( f& V k
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/ s, m" c: D# ~9 `* e# W公仔箱論壇及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以os.tvboxnow.com7 K/ e1 E' _6 v. g
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0 I+ Y+ q, O9 G* S公仔箱論壇減少誘發過敏原的機會。
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5 L$ ^, p9 |* e3 Ytvb now,tvbnow,bttvb另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都os.tvboxnow.com0 j; W) C0 _0 ?2 {+ ] H1 w1 P
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對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其
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9 b7 B. _0 j! f公仔箱論壇os.tvboxnow.com' v8 x) a1 K8 S3 e9 ^/ Y7 R0 X
性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對公仔箱論壇+ K# W2 N/ i2 ^5 G8 w" L* S
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' J( Q# B" k# v3 W( d! M公仔箱論壇芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜
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多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
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- ~( y" H1 l+ _( ~. S* w公仔箱論壇試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃$ P- R( o' }& C
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' b. {& l; H6 g* Q; u; zos.tvboxnow.com濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等
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，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果tvb now,tvbnow,bttvb B& e* {" s% R4 V: G, L" R
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( D- s; @0 _( |9 h; i% W0 mtvb now,tvbnow,bttvb，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果
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9 R9 }9 H& `7 \6 N0 t6 ` s8 N令青春豆增加，這想法則屬過慮。
作者: griffin3243 時間: 2012-6-11 05:59 AM
thanks for sharing, love Taiwan mango.
作者: gy3chin 時間: 2012-6-11 03:33 PM
真正的芒果達人
8 N9 r' K! D7 B; {: p% i公仔箱論壇多謝分享
作者: sher1lock 時間: 2012-6-11 03:39 PM
原來如此！！這個實用!!感謝告知
作者: griffoncch 時間: 2012-6-12 01:23 AM
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
作者: sqra123 時間: 2012-6-14 11:50 PM
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃，容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
作者: mmoon 時間: 2012-6-15 04:59 AM
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
& F% p6 D& l) T% w% W* @3 Y$ |公仔箱論壇謝謝分享其他知識
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