標題:
韩式辣酱鱿鱼丝
[打印本頁]
作者:
yyq18sh
時間:
2007-11-27 11:03 PM
標題:
韩式辣酱鱿鱼丝
. i7 Z, e. J4 O; u' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [4 B* K' C& r v( m5 V7 P) K/ m6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
材料:
公仔箱論壇% x$ v+ T- |. u! s4 e4 S
os.tvboxnow.com( Y" S' f9 }& A3 s4 t
新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜
! I5 X' |5 U1 _3 Stvb now,tvbnow,bttvb
* N A' e( `, ]2 e; M! `) [
如果喜欢可以再加几个干辣椒增香的
6 V7 ?/ [+ t/ u- g$ w' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com: J- g- Z8 x; J$ Z% D2 `
! |5 C% o' z' X. X8 g
% Q9 b3 g9 a; Q8 o' t* H1 b
os.tvboxnow.com/ A$ U8 K& t/ t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S; M$ I; t" q1 m
做法:
公仔箱論壇% Q; ~ A. x2 Y* E) f
% p. @6 B" @0 t9 e
1、鱿鱼洗净,尽量去除表面的薄膜,切成丝。如果是横过来切的话,最后的成品时卷儿,看自己喜好吧!!
! { `7 U; \( B; Sos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb+ w* o, r; h, z; N$ i5 e
青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在水里,几分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细一些。
4 Y; f% h0 ?7 R. i! S% \6 P0 B3 P
公仔箱論壇. B; {9 I, W( R/ d
洋葱切丝,可以在刀上时不时摸一些凉水,或者点一个蜡烛,这样能有效避免刺激。
$ V( G& M: k$ R1 B公仔箱論壇
/ E' }! T6 C L4 G3 sos.tvboxnow.com
葱姜也切成丝
公仔箱論壇+ S$ v8 p/ ]( ?
4 y1 f/ S | j( o$ L% X6 z+ Y" e
6 Z5 i( S8 J A: z4 c8 r' V1 D% Y
. Y4 j4 @* J& g9 H0 d8 L% ktvb now,tvbnow,bttvb
2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下,便于入味然。后烧一锅热水,放进几片葱、姜,烧开后下鱿鱼丝焯一下。
2 j$ s$ b# G- p& Z) R! o1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, a" w2 T! w+ f; o [5 C- U1 X1 ?
目的是去除腥味,实在担心味道的话,可以在水里加一点料酒。
tvb now,tvbnow,bttvb+ ^: j) B& B+ q; N; S0 y& f
$ u- W( c* S: G/ Z$ Z& G
焯的时间不要过长,待鱿鱼变色后即可捞出,用流动的清水冲洗干净;
- V% ` W$ S- f) p) A. n公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y; k: w! i$ y
' D! W% ~% d3 b% b5 p& r Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 Z' K* B/ a L7 x; `) ^1 l# Q8 oos.tvboxnow.com
3、鱿鱼沥干水分备用,炒锅中放底油,油热后加入葱、姜、干辣椒爆香,下鱿鱼丝、调入韩国辣酱2-3勺。
tvb now,tvbnow,bttvb) F! L% e% R9 [6 T' J! z6 F
, m) @0 n, T) r9 |6 Z, A
翻炒均匀,加入1勺白糖、1勺鸡精、炒匀速度要快,因为海鲜一类的很容易肉质变老;
os.tvboxnow.com: c# y! f+ `, c) W) r- D) r- {
* M2 c; T( A7 b& t公仔箱論壇
v6 k& x$ Q# g' X/ w' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n% e1 L5 r' B0 M9 @* X( D% j公仔箱論壇
) `' E9 _! r+ F7 z' D: A* Jtvb now,tvbnow,bttvb
6 ]) v2 J5 T3 X5 _tvb now,tvbnow,bttvb
: Q% o; ~1 n: x+ U% K) Y; U5 m3 p$ xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇% O6 ~. N! _" i, o$ P6 C& p' w1 u
4、炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝倒入2小勺的酱油调味,拌匀即可;
5 k+ L0 D$ `. t- U: u; P) \os.tvboxnow.com
. ^8 v; n) m1 O0 N4 Wos.tvboxnow.com
作者:
kent8118
時間:
2007-11-28 12:15 AM
Thanks For Sharing!!!
作者:
sammidan
時間:
2007-11-28 10:25 AM
Thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0