標題: [美食介紹] 四神斋素鸡 [打印本頁]

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作者: yyq18sh    時間: 2007-11-26 11:31 AM     標題: 四神斋素鸡


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( H$ b8 U) S1 Y  t$ V; I公仔箱論壇    四神斋素鸡
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- @3 S4 V. D- @! F( N公仔箱論壇    主料：素鸡os.tvboxnow.com: R$ \- e2 a( u2 B3 y. _8 R

& A8 O4 K- |9 }% J5 Jtvb now,tvbnow,bttvb    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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1 z1 b' N' D( T6 X    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉% o% S- g3 T# d( p  R" j6 a* a

4 R! x9 x3 H+ e# [! d, M4 bos.tvboxnow.com公仔箱論壇6 W5 l0 u& |7 A/ W7 M
    烹制方法：
# E% j1 c6 e/ O' g8 W" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 j+ [. y; U* }9 i
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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: L: N5 l  h' ]' cos.tvboxnow.com    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb! L/ f  G" _" _5 ^0 {; b7 P' ?- D& H
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    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

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作者: fristzz    時間: 2007-12-13 12:51 AM

thx4sharing...i wil try it

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 04:36 PM

谢谢分享！！！！！！！！！！！

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