
材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrYTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C0 h& k* `: i0 ^
1/2 個薯仔Ba
1/6 個洋蔥Y(5`0/tvb now,tvbnow,bttvb) t) b* W! n% h* Y
1/2 條西芹 _os.tvboxnow.com, W0 Q& U4 s) p' [
10 克牛油75DkRp
100 克鮮奶[公仔箱論壇8 P6 e9 D: {, a& ?" N9 e F
1 小粒蒜頭8Tos.tvboxnow.com7 w* F2 {2 T+ c0 `: i2 ?- ]
1 片乾月桂葉IW-0KWtvb now,tvbnow,bttvb. O6 j+ [9 E E; h6 D7 a# m2 }
2 大湯匙麵粉4! |' M# y8 {8 B# `/ J, k
白酒少許)
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
肉碎。fETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r" w. }" C7 F! F
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;# L+ P! |" `% s d% M$ ~# ^
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@公仔箱論壇) k! X7 W+ v( }: F0 e
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH( }( F0 W- l y* Q6 h. M( J
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t5 s$ E& b6 ?. C. |* {# J) D5 [
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~: a9 F) M- D; T# e# n
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)公仔箱論壇# t0 y) H" L( J, z# f& v
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{, M& p, ?; m I5 z; F8 B7 d2 k
勻,沸騰前即熄火。P""^Bos.tvboxnow.com- [7 g* c; C( Z" l7 t5 a. g- ~* b
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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