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標題: 羅宋湯(二人分量) [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 12:46 PM     標題: 羅宋湯(二人分量)

材料tvb now,tvbnow,bttvb& h% d- K$ E$ @

/ D& }6 Q' m/ b. L9 V' p1 y; s  R牛尾 1斤
7 i- V% J  D/ t+ u# A9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 Z0 l+ O- g1 l, z) Z& G
番茄 4個" q% h2 l/ G' F$ d, v

. P3 s$ k  f- a' o/ `0 L$ }: @) M薯仔 3個
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0 r2 X. S$ x0 u& b$ P& \tvb now,tvbnow,bttvb椰菜 1/2個; ^3 B! W& e. F$ L
- S! L4 ]) T$ c& o% N
洋葱 1/2個
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紅蘿蔔 1/2斤9 i& C* u& x9 Q+ V, J) g

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茄汁 1/3支- Q. \8 x" q4 S

% G# z6 L! ]- O3 b' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2茶匙
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鹽
3 ~0 b+ l5 G2 }! C+ ?os.tvboxnow.com少許
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做法+ m  B- n  y0 r5 m
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1. 洗淨牛尾,放在滾水中略為飛水。
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2. 紅蘿蔔、薯仔切細塊;番茄切細粒;洋葱、椰菜切絲。
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3. 先煲滾半煲水,加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。
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$ j9 e4 J* K1 c4. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後,再加入番茄煲一小時。tvb now,tvbnow,bttvb% s. [" {, H8 {/ N2 A

- ^+ u; ?, d9 u$ M& M  R- F公仔箱論壇5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料,再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草,味道會更濃郁。




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