標題: 日式燕麥蝦 [打印本頁]

---

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-23 12:38 PM     標題: 日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。公仔箱論壇- ]* Y2 ~# k. W1 l& K9 p5 y% H$ U
% b' m# N8 j& b5 y7 x

: @2 c8 [" ^$ e" ^# _! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' y  O; o3 j8 L( E' H( ^5 ~' o3 V

2 I; ?3 I* R( L! X. `4 R2 m, {8 @os.tvboxnow.com材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
+ m8 e( R+ \! K( r4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G8 R0 q2 ?9 `os.tvboxnow.com調味料﹕鹽少許公仔箱論壇7 |! I9 C! b3 y: S" \, T

" ~6 J" a' a6 t4 t. X: `& k/ [1 ?公仔箱論壇製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊
" V6 [; c8 w7 r& H" `" L" y公仔箱論壇
  I+ K" ?) R4 u7 f2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊tvb now,tvbnow,bttvb% o8 y" S% l+ m- G1 X4 u8 `
tvb now,tvbnow,bttvb5 \# m4 E9 ~: s) s
3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

---

作者: kko338    時間: 2008-8-21 04:43 AM

Thanks for sharing.

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0